как убрать постоянное чувство тревожности? у меня тревога из за всего, из за всяких мелочей, я боюсь что то не так произойдет и тревожусь из за этого, это нормально? может это какое то расстройство? может обратиться к психологу? когда тревожусь начинает появляться странное чувство в животе
У Вас вероятно негативные иррациональные подсознательные установки: драматизации, высокой требовательности (долженствования) к себе и возможно к окружающим. С этим работает когнитивно-поведенческая терапия. Ознакомиться более подробно с когнитивно-поведенческой психотерапией можно в моей статье: «Когнитивно-поведенческая психотерапия простыми словами», которая размещена на сайте b17. https://www.b17.ru/article/rus/ В ней есть ссылки на тест Эллиса, который позволит выявить Ваши негативные подсознательные установки. Присылайте результаты, обсудим. Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru и поподробнее опишите Ваше психологическое состояние в целом. Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли. Хорошего настроения!
Артем
[3725333328]
#1
Когда у тебя последний раз горячий секс с мужиком был бабка? Точнее в каком веке? 🤣🤣🤣 Вот и ответ на твой вопрос.
Гость
[1468403404]
#3
Психологи - это отдача денег за разговор ни о чем. Тревога - это к психотерапевту
Гость
[1549339186]
#4
А что самое страшное может произойти? 🤔
Гость
[4003959514]
#5
Артем
Когда у тебя последний раз горячий секс с мужиком был бабка? Точнее в каком веке? 🤣🤣🤣 Вот и ответ на твой вопрос.
Моя чуйка подсказывает что автор мужчина
Гость
[522512315]
#6
Когда это началось? Вы не покупали кофе машину? Не начинали прием новых таблеток? Тревожность может начаться элементарно от внешних факторов.
Гость
[3259932741]
#7
Гость
Моя чуйка подсказывает что автор мужчина
твоя чуйка тебя подводит) мне 17 лет и я девушка🙌🏻
Гость
[3259932741]
#8
Артем
Когда у тебя последний раз горячий секс с мужиком был бабка? Точнее в каком веке? 🤣🤣🤣 Вот и ответ на твой вопрос.
какая бабка?? вы думаете что пишите? мне 17 лет я молодая девушка, причем тут секс? думайте бошкой когда пишите
Когда это началось? Вы не покупали кофе машину? Не начинали прием новых таблеток? Тревожность может начаться элементарно от внешних факторов.
кофе не пью,не люблю, я болею часто и таблетки пью часто, но еще и витамины пропиваю дополнительно, но у меня в жизни много чего происходило плохого может это как то повлияло
Гость
[3991922709]
#11
Наташа, горячего турка вам надо.
Гость
[2587851000]
#12
Ищите причину, что вызывает это чувство и прорабатывайте проблему. Без рецепта эваларовский 5-НТР Комплекс можно попить курсом, помогает снизить тревожность
Гость
[3259932741]
#13
Гость
Наташа, горячего турка вам надо.
что вы несете? вроде сидят адекватные люди а несут такую фигню, у вас вся жизнь на сексе держится?
А вы слышали про препарат Пантогам актив? Вот именно он помог мне полностью убрать тревожное состояние, избавил от бессонницы и головных болей. Он относится к категории ноотропных средств и применяется как раз для лечения тревожно-невротических состояний как у вас. Сходите к врачу и проконсультируйтесь.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надежда
[2983542173]
#15
если вам это уже мешает жить нормально, лучше к врачу обратиться, может просто усталость накопилась или испытали стресс, сейчас такие последствия, попробуйте гомеостресс, мне помогает когда случается нервный период в жизни, никакой сонливости, заторможенности как от АД или седативных, нормализуется сон и нет такой нервозности.
как убрать постоянное чувство тревожности? у меня тревога из за всего, из за всяких мелочей, я боюсь что то не так произойдет и тревожусь из за этого, это нормально? может это какое то расстройство? может обратиться к психологу? когда тревожусь начинает появляться странное чувство в животе