Предобморочное состояние ночью

Здравствуйте, мне 19 лет. Произошла сегодня ночью со мной такая ситуация. Просыпаюсь в 4 утра от того, что не чувствую правую ногу, затекла. Видимо как то неудобно уснула, раньше и с рукой такое могло быть. Бывало в 15 лет качалась на качелях, они были не совсем удобные, нога затекала, а я в это время была в отвлечении и не заметила этого. Но потом еле разогнула ночью ногу, пошёл лёгкий холодок по ноге, и внутренняя боль, но не сильная. Я решила встать и дойти до туалета, чтобы нога быстро стала нормальной. Только дошла до туалета, резко почувствовала слабость, потемнение в глазах и звон в ушах. В итоге еле дошла обратно до кровати. Легла, около 7 минут это было, даже дышать как то тяжело было. Потом это состояние прошло, меня немного затрясло как написано в интернете что тряска это реакции нервной системы на снижение кровотока в мозге. Из за чего это? К неврологу нужно или куда? Не паническая атака, раньше были, но в моей ситуации страха я не ощущала. Анемии нет.