Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Жизнь после развода12 077 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
"Депрессия это не признак слабости. Это признак того, что вы старались быть сильным слишком долго" Зигмунд Фрейд.
Гость
===хороший сон, спорт, грамотное питание, общение===
Проще пареной репы 🤣🤣🤣
Проще пареной репы 🤣🤣🤣
Все так, это вообще профилактика всех нарушений здоровья.
Гость
Забыли добавить - регулярные поездки в отпуск к морю ,шоппинг, гладить собак и кошек
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
ещё пью периодически Магния оротат Витамир, снижает уровень стресса и тревожности, повышает уровень энергии и улучшает общее самочувствие
Форум: Психология
Всего: 213 179 тем
Новые темы за сутки: 48 тем
- Сновидения,сны1 ответ
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший8 ответов
- Борьба за лидерство1 ответ
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу23 ответа
- Как убрать мнительность?3 ответа
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись20 ответов
- А вы перепроверяли цифры по несколько раз, думая что ошиблись? Или забыли3 ответа
- Как научиться заново фантазировать перед сном?3 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?31 ответ
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу23 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись20 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?9 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший8 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
- Люди, которые в школе занимались травлей, чувствуете ли вы вину за свои поступки сейчас?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Профилактикой депрессии являются:
#Эксперты_отвечаютКак видите, в основном для ментального здоровья требуются одни и те же вещи: хороший сон, спорт, грамотное питание, общение.