Проработать психотравму, как это?
Спрашиваю
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Вранье без причины41 951 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 488 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 736 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 169 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 756 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Невозможно забыть никакие травмы, наоборот, чем вы чаще будете их вспоминать, тем больше будете возвращаться в прошлое и заново всё переживать. Я не психолог, но советую вам все травмы, просто как мусор выкинуть и забыть, ну если вы не из тех кому нравятся часами их пережёвывать вновь и вновь, платить за это не малые деньги и чувствовать себя жертвой.
Это рассмотреть эту травму под микроскопом, разобраться в причине и следствиях, принять болевые удары и снять вину с себя, где вы были жертвой, рассмотреть новую жизнь и наполнять её новым смыслом и новыми эмоциями.
Разрядить сильные эмоции, с ней связанные. Часто эти эмоции подавлены. Способов много разных есть, разные подходы. Выговориться, арт-терапия, письменные практики и тд.
Гость
Невозможно забыть никакие травмы, наоборот, чем вы чаще будете их вспоминать, тем больше будете возвращаться в прошлое и заново всё переживать. Я не психолог, но советую вам все травмы, просто как мусор выкинуть и забыть, ну если вы не из тех кому нравятся часами их пережёвывать вновь и вновь, платить за это не малые деньги и чувствовать себя жертвой.
Словами легко говорить но этотне просто для жертвы буллинга
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне помог психотерапевт очень грамотный врач с большим опытом работы в этой сфере, нашла ее через многочисленные отзывы , уже много лет поддерживаю с ней контакт и живу счастливой жизнью , напишите мне я дам контакты
Форум: Психология
Всего: 209 275 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
- приступы паники9 ответов
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Тест с 99% точностью покажет, какой вы человек6 ответов
- Не могу себя понять5 ответов
- Не с кем поговорить26 ответов
- После декрета стала очень ленивой что делать?5 ответов
- Не могу уснуть несколько дней подряд6 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 414 ответов
- приступы паники9 ответов
- Желание позвонить и обсудить события по телефону6 ответов
- Тест с 99% точностью покажет, какой вы человек6 ответов
- Не могу себя понять5 ответов
- Страхи и тревога4 ответа
- Психология чтения1 ответ
- ХоббиНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Что значит проработать детскую психологическую травму? Это вспомнить её и обсудить с психологом? Обязательно ли вспоминать и плакать? А если стыдно плакать и как будто блок стоит плакать перед чужим человеком, это означает травмы не прорабатываются и это просто беседа? И как это может повлиять на текущие ситуации? Как происходит залечивание травм? Спасибо за ответы!