Проработать психотравму, как это?
Спрашиваю
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 340 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 374 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 531 ответ
- Вранье без причины41 965 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 829 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 513 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Невозможно забыть никакие травмы, наоборот, чем вы чаще будете их вспоминать, тем больше будете возвращаться в прошлое и заново всё переживать. Я не психолог, но советую вам все травмы, просто как мусор выкинуть и забыть, ну если вы не из тех кому нравятся часами их пережёвывать вновь и вновь, платить за это не малые деньги и чувствовать себя жертвой.
Это рассмотреть эту травму под микроскопом, разобраться в причине и следствиях, принять болевые удары и снять вину с себя, где вы были жертвой, рассмотреть новую жизнь и наполнять её новым смыслом и новыми эмоциями.
Разрядить сильные эмоции, с ней связанные. Часто эти эмоции подавлены. Способов много разных есть, разные подходы. Выговориться, арт-терапия, письменные практики и тд.
Гость
Невозможно забыть никакие травмы, наоборот, чем вы чаще будете их вспоминать, тем больше будете возвращаться в прошлое и заново всё переживать. Я не психолог, но советую вам все травмы, просто как мусор выкинуть и забыть, ну если вы не из тех кому нравятся часами их пережёвывать вновь и вновь, платить за это не малые деньги и чувствовать себя жертвой.
Словами легко говорить но этотне просто для жертвы буллинга
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне помог психотерапевт очень грамотный врач с большим опытом работы в этой сфере, нашла ее через многочисленные отзывы , уже много лет поддерживаю с ней контакт и живу счастливой жизнью , напишите мне я дам контакты
Форум: Психология
Всего: 212 911 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Как убрать сверхчувствительность, и перестать хотеть плакать от критики!3 ответа
- Как поверить в себя?Нет ответов
- Как убрать наивный голос?5 ответов
- Как позволить себе выбирать лучшее? Если кажется что недостойна12 ответов
- Что делать страшной социофобке?7 ответов
- Как взрастить внутренний стержень?5 ответов
- Напрягаю голову2 ответа
- Как перестать быть паникершей?4 ответа
- У кого не заладился 2026 год?5 ответов
- Личные секреты3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Боитесь ли вы старости...119 ответов
- Как убрать плохие мысли из головы?34 ответа
- Я больше не могу. Помогите мне понять, что происходит? Девочки, пишу этот пост с тяжелым сердцем16 ответов
- Как научиться управлять собой? Как?15 ответов
- Нарциссизм?12 ответов
- Как позволить себе выбирать лучшее? Если кажется что недостойна12 ответов
- Женская психология11 ответов
- Стоит ли мужчине идти к психологу?10 ответов
- Как вы пережили смерть любимого питомца?7 ответов
- Что делать страшной социофобке?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Что значит проработать детскую психологическую травму? Это вспомнить её и обсудить с психологом? Обязательно ли вспоминать и плакать? А если стыдно плакать и как будто блок стоит плакать перед чужим человеком, это означает травмы не прорабатываются и это просто беседа? И как это может повлиять на текущие ситуации? Как происходит залечивание травм? Спасибо за ответы!