Расстройство психики

Привет.Я психически не стабильный и нервно.Не понимаю как с этим жить.
Осознаю лишь то,что я нарцисс с ужасным существованием в треугольнике Карпмана.(т.е тема приследователя,жертвы,тирана и через разборы,рассуждения в сети психологов осознаю что многое похоже на меня,а так же на признаки нарцисса,а так же,понимаю что у меня в семье есть нарциссы-невротики...)

Моя жизнь никогда не была сахаром и меня булили в школьные годы учителя,одноклассники. Дома мне не особо помогали в решении проблем какого-либо характера морального,но помогали и помогают фактически,материально.

Я не знаю как жить,осознавая какой тварью являюсь.Все больше осознаю манипуляций моих близких родственников,а так же вижу свои. Вижу проблемы огромные в жизни,которые создала сама от части.Я понимаю что разрушаю свою жизнь,но не знаю что с этим делать.Совсем.Возможности заиметь психолога нет...

Не знаю как жить с тем,что во мне какая-то гниль,которую не знаю как лечить,предотвратить.У меня нет желания ни кем манипулировать.Я хочу нормально жить и не хочу что бы кто-то булили или что-то в этом роде.
Осознания факта нарциссизма - просто удар ниже пояса,который добивает меня морально,полностью.Моя жизнь просто жалкая и с каждым годом становиться все хуже.

Я пишу что бы выговориться и понять,услышать реально ли вылечиться от этого? Реально ли,сосуществовать мило,мирно? Как сдерживать в себе эти гадости? Как быть?