Решила обратиться к платному психотерапевту, т.к. ситуация стала критической, а сама себе помочь я ничем уже не могла, с паническими атаками и агорафобией, в первую очередь, с депрессией, с фобией аллергии, с тревогой о финансовом положении и карьере, с навязчивыми негативными воспоминаниями. Была просьба попробовать лечиться без медикаментов, т.к. у меня негативный опыт с ними, и все проблемы усилились после лекарств.
Сумма сеанса также для меня немаленькая (3500 за сеанс 50-60 минут). После первого сеанса (там я только описывала проблему) я была довольна, что сделала первый шаг, на несколько дней даже прошли панические атаки, и, в целом, если и были, то ослабились. Но чуть позже я снова впала в уныние, сомнение в этой идее начало поглащать, плюс не успела рассказать все, что хотела за это время. Также я подметила некоторые проблемы: психотерапевт опоздала (не извинилась), и в конце консультации прокомментировала некоторый момент, не в мою поддержку, но как бы в шутку.
Перед 2м сеансом у меня прямо в центре случилась снова сильная паническая атака. Я очень ждала врача ко времени, чтобы она помогла мне купировать все и я поняла как это делать. Но врач снова опоздала (к тому времени, симптомы уже спали), снова не извинилась, была в каком-то странном состоянии. Я ей рассказала про атаку, которая только что была, но не получила рекомендаций, и в целом реакции. Может, дело в том, что я часто рассказываю с юмором, но, кажется психотерапевт должен детектить такие моменты. И на этой консультации, мы снова просто разговаривали, точнее, выговаривалась я, а врач по ходу задавала вопросы, но как-то нехотя, к тому же, я начала первой, т.е. врач не планировала как-то разбирать полёты. Были также отвлечения врача на телефон. Из всего, я получила только домашнее задание. Время опоздания не компенсировали.
Я понимаю, что это всего 2 сессия, но те, кто советовали мне данный центр, говорили, что им там за 3-4 сеанса помогли. Если даже у меня тяжёлый случай, то разве не должен врач начать решать хотя бы основную проблему с ПА, тем более, что она вот-вот была? К тому же, врач в первую сессию, предположила биполярку, и намекнула, что прекрасно понимает моё состояние, будто у неё тоже она. Может, и она, т.к. в первую встречу она была милой, весёлой и внимательной, что не скажешь о втором сеансе.
В итоге,теперь чувствую напряжение, а не успокоение, после сеанса были еще 2 атаки, и в целом ощущение опустошенности и будто второй раз просто выкинула деньги.
Вряд ли это её тайный способ обучить меня высказывать недовольство напрямую (а не писать этот ответах), и потом она раскроет карты, типа опоздания были намерены.
Почему-то есть ощущение, что если напрямую попрошу начать решать вопросы, то получу недовольство. Какой-то связи вне сеанса тоже нет, и я не могу обратиться в экстренной ситуации, а как справляться, мне не рассказали.
Вопрос: бросать ли такого врача или ещё дать шанс? Просто близкие и мч настаивают на продолжении, хвалят меня, говорят, может, мне кажется, а мне и неловко сказать, что мне врач не подошёл. Скорее всего тогда не меня просто снрва махнут рукой.
Нет у тебя агарафобии раз ты там оказалась и па тоже)
Ну иди дальше обеспечивай этот центр
Че ходить если не помогает
Я больше и не собираюсь ходить. Сомневаюсь, что на третьем приёме что-то волшебное произошло бы. Вы думаете сквозь ПА невозможно что-то сделать?) А при агорафобии выйти из дома? Всё возможно, просто на ближние расстояния (центр в соседнем доме был), ненадолго и в безопасные пространства, подавляя тревогу через силу. Как раз, мне и не хотелось допустить ситуации тотальной инвалидизации в этом плане, когда выходом будет только психиатр.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1658190352]
#5
s-youl8r
Я больше и не собираюсь ходить. Сомневаюсь, что на третьем приёме что-то волшебное произошло бы. Вы думаете сквозь ПА невозможно что-то сделать?) А при агорафобии выйти из дома? Всё возможно, просто на ближние расстояния (центр в соседнем доме был), ненадолго и в безопасные пространства, подавляя тревогу через силу. Как раз, мне и не хотелось допустить ситуации тотальной инвалидизации в этом плане, когда выходом будет только психиатр.
Гуляй с мамой каждый день и привыкнеш У меня было прошло само Пей витамины спортивные и шипучие, чай с седом и лимоном, бананы, аспаркам
Просто выбесило как дни летят, пшик и нг опят, а так хочется поехать на море, поесть вкусно
Решила обратиться к платному психотерапевту, т.к. ситуация стала критической, а сама себе помочь я ничем уже не могла, с паническими атаками и агорафобией, в первую очередь, с депрессией, с фобией аллергии, с тревогой о финансовом положении и карьере, с навязчивыми негативными воспоминаниями. Была просьба попробовать лечиться без медикаментов, т.к. у меня негативный опыт с ними, и все проблемы усилились после лекарств.
Сумма сеанса также для меня немаленькая (3500 за сеанс 50-60 минут).
После первого сеанса (там я только описывала проблему) я была довольна, что сделала первый шаг, на несколько дней даже прошли панические атаки, и, в целом, если и были, то ослабились. Но чуть позже я снова впала в уныние, сомнение в этой идее начало поглащать, плюс не успела рассказать все, что хотела за это время. Также я подметила некоторые проблемы: психотерапевт опоздала (не извинилась), и в конце консультации прокомментировала некоторый момент, не в мою поддержку, но как бы в шутку.
Перед 2м сеансом у меня прямо в центре случилась снова сильная паническая атака. Я очень ждала врача ко времени, чтобы она помогла мне купировать все и я поняла как это делать. Но врач снова опоздала (к тому времени, симптомы уже спали), снова не извинилась, была в каком-то странном состоянии. Я ей рассказала про атаку, которая только что была, но не получила рекомендаций, и в целом реакции. Может, дело в том, что я часто рассказываю с юмором, но, кажется психотерапевт должен детектить такие моменты. И на этой консультации, мы снова просто разговаривали, точнее, выговаривалась я, а врач по ходу задавала вопросы, но как-то нехотя, к тому же, я начала первой, т.е. врач не планировала как-то разбирать полёты. Были также отвлечения врача на телефон. Из всего, я получила только домашнее задание. Время опоздания не компенсировали.
Я понимаю, что это всего 2 сессия, но те, кто советовали мне данный центр, говорили, что им там за 3-4 сеанса помогли. Если даже у меня тяжёлый случай, то разве не должен врач начать решать хотя бы основную проблему с ПА, тем более, что она вот-вот была? К тому же, врач в первую сессию, предположила биполярку, и намекнула, что прекрасно понимает моё состояние, будто у неё тоже она. Может, и она, т.к. в первую встречу она была милой, весёлой и внимательной, что не скажешь о втором сеансе.
В итоге,теперь чувствую напряжение, а не успокоение, после сеанса были еще 2 атаки, и в целом ощущение опустошенности и будто второй раз просто выкинула деньги.
Вряд ли это её тайный способ обучить меня высказывать недовольство напрямую (а не писать этот ответах), и потом она раскроет карты, типа опоздания были намерены.
Почему-то есть ощущение, что если напрямую попрошу начать решать вопросы, то получу недовольство.
Какой-то связи вне сеанса тоже нет, и я не могу обратиться в экстренной ситуации, а как справляться, мне не рассказали.
Вопрос: бросать ли такого врача или ещё дать шанс? Просто близкие и мч настаивают на продолжении, хвалят меня, говорят, может, мне кажется, а мне и неловко сказать, что мне врач не подошёл.
Скорее всего тогда не меня просто снрва махнут рукой.