Три способа толковать сновидения

В «Толковании сновидений» Фрейд говорит о трех способами истолковывать сны:

1. Символический метод
Согласно этому способу, содержание сновидения — это цельная история. Объясняя сны этим путем, мы стараемся заменить его символы другим понятным содержанием. Символическое толкование терпит крах, так как сновидения кажутся непонятными, спутанными и хаотическими.

Примером такого метода служит толкование, которым воспользовался библейский Иосиф для сновидения фараона. Семь тучных коров, после которых появилось семь тощих, пожравших первых, являются символическим замещением предсказания о семи голодных годах в Египте, которые поглотят весь тот избыток, который создадут сытые годы. Большинство искусственных сновидений, созданных поэтической фантазией, предназначено для такого символического толкования, так как они передают мысли поэта в замаскированном виде, приспособленном к известным особенностям наших сновидений.

Здесь рассматривается не целая история сна, а каждый элемент в отдельности. Одним словом: сонники (например, змея = измена, падение = неудача). Звучит ловко, но на деле — механистично и безлико, как если бы уникальный язык бессознательного переводили через гугл-переводчик.
Сновидение представляется как условный шифр, в котором каждый знак при помощи составленного заранее ключа может быть заменен другим знаком общеизвестного значения и смысла.

3. Фрейд предложил третий путь, революционный:
он перестал спрашивать что значит этот образ, и начал спрашивать почему он появился?
Я бы назвала этот метод причинно-следственным, потому что появление тех или иных сновидений никогда не бессмысленно, причина и смысл есть всегда. При толковании снов таким способом следует обращать внимание не на сновидение целиком, а на отдельные элементы его содержания.

Фрейд увидел в сновидении поле битвы двух психических сил: желания и внутренней цензуры. Желание — источник сна, оно хочет прорваться в сознание, а из-за цензуры сон не может показаться нам в своем первозданном виде и искажается.
Страшный сон — это также исполненное желание. Цензура так напугана этим желанием, что превращает в кошмар. Например, сон про опоздание на важный экзамен не пророчит провал; возможно, это искажённое желание сбросить груз ответственности, которое наяву мы себе не позволяем.

Попробуйте рассматривать сны как индикатор внутреннего конфликта. Вспомните одно из недавних сновидений, которое показалось вам особенно интересным/странным/нелогичным и спросите себя:
Какое моё непризнанное чувство или запретное желание так встревожило внутреннюю цензуру, что ей пришлось переплавить его в абсурдный сюжет сновидения?

Психолог Анастасия Щербакова
t.me/ana_visualizes