У меня проблемы с памятью

Проблема с памятью

Я просматривал список своих тем и обнаружил, что совершенно не помню тот день, когда их писал и совершенно не помню о чем они, и с чем были связаны. Мне вообще кажется, что их писал не я, а кто-то залез в мой смартфон.

Я намеренно не стал открывать ни одну тему, размышляя о том, что, возможно, со временем что-то станет понятнее.

Однако, реальность такова:

Если есть записи: Я не могу заставить себя их перечитать. Мысль об этом вызывает отвращение, поэтому я не вспоминаю.

Если записей нет: Скорее всего, я ничего не вспомню. По сути, я живу одним днем.

Итог: Я – человек одного дня, лишенный связи с недавним прошлым и не задумывающийся о будущем.

Вывод: Я не обрабатываю информацию, которая казалась важной в момент ее получения. В результате, знания приходят и уходят бесследно. Это проблема, которую нужно решать, иначе я рискую прожить жизнь, так ничего и не поняв.

Что бы вы сделали на моем месте? Буду рад любым идеям и мнениям. Спасибо за ваше время.