У меня жуткая прокрастинация

Здравствуйте. Учусь в колледже, будущая профессия устраивает меня, так скажем, на 40-50%. Других вариантов особо нет, да и что-то менять, честно говоря, не хочется. До сих пор нет ощущения, что началась уже "взрослая" жизнь, нужно как-то настраиваться на неё, приобретать профессию и т.д. Так вот, учёба в колледже. Я заканчиваю 2 курс, у меня уже профильные предметы, с ними возникают трудности, т.к. осваиваю их только 1 год, и често, мало что понимаю в них. Преподаватели в колледже лицемерные, нас "гнобят" бывает, ругают, а в своих глазах бревна не видят. Ужаснейшие манипуляторы (они преподаватели, и манипуляции в некоторых местах уместны, но то, как ведут себя они - это просто ужасно) и человек, который не нравится мне больше всего там - это мой классный руководитель (куратор), по совместительству - преподаватель математики (которую я не очень люблю). И ещё со школы у меня есть "синдром отличника", т.е. я всегда стараюсь получать только 4/5, и когда получаю отметку ниже, сильно расстраиваюсь. Но при этом, думаете я люблю учиться? Неееет. Я откладываю важные работы на потом, кр/ср/пр и т.д. списываю чаще всего. Сегодня, пропустила день учёбы, сославшись на то, что мне плохо. Но на самом деле, сегодня практика (просто работа с документами) и я к ней не готова) Так весь вечер оттягивала всё на потом, уверяла себя, что сяду чуть позже за задания, и т.д. В это время сидела в телефоне, расстраивалась из-за этого, переживала, но ничего не делала. Не знаю как это побороть, смотрела в интернете разные способы, но всё это так банально, что просто руки опускаются уже. И скорей всего, как многие подумают/скажут, дело в том, что мне не нравится то дело/профессия, куда я поступила. И отчасти они будут правы, но что делать, если я не хочу кардинально менять свою жизнь... что мне делать...