Устала быть «удобной»

Просто убрала из своей жизни тех кому всё время помогала, а как только помощь понадобилась мне, рядом оказались другие люди. Поэтому большое кол-во людей отсеялись как будто и не было.

Ничего никому не объясняйте, если нету очевидного конструктива диалога, типа обсуждения условий работы, поездки и тд. Бытовые просьбы с вашей стороны вообще не нуждаются в объяснении отказа. Говорите просто нет, а на попытки вас вытянуть на оправдание просто говорите как есть, что вам надоело быть удобной, не и все. Если не знаете что соврать, просто говорите правду в глаза. Люди, которые вас ценят, все равно останутся с вами, шелуха же отлетит.

Сто раз поможешь - забудут. Один раз откажешь - запомнят на всю жизнь . Будь собой-мир привыкнет!

Смотря кому помогать, мне нравится помогать только близким людям и семье.

Авторка, тебя поразило прозрение?) Поздравляю) Пришло время становится удобной для себя. Пока ты жертвуешь своим удобством ради удобства других, твоя жизнь тоже проходит.

У меня такое с деньгами, когда себе стесняюсь себе побольше взять, зато помогаю всему миру. Тоже исправляюсь. Учусь выбирать деньги для себя вместо удобства для других.

Помогать нужно и не отказываться помогать, если просишь, но делать это следует взамен на что-то, чтобы было взаимовыгодно, ты мне я тебе. Тогда будет гармония и никто не будет чувствовать себя ущемлённым или обижаться, что ему отказали в помощи.

Будь собой пожалуйста.Умей отказывать.Парируй оправдания оппонента.

Знаешь, ты будто написала мои мысли.
Я тоже долго жила по принципу "удобнее промолчать", "нечего раздувать", "все устают, не только ты".
Улыбалась, соглашалась, помогала. Даже когда сил не было вообще.
А потом однажды поняла, что меня нет в моей жизни. Только функция — "будь хорошей", "не подведи", "не оттолкни".

И да, училась говорить «нет». Училась без вины просить, отказывать, выбирать себя.
Но это оказалось не так просто — потому что глубоко внутри сидело убеждение, что любовь надо заслужить удобством.

Я тогда пошла искать, почему так. Помогла одна женщина, с которой мы раскопали и родовые установки, и личные травмы.
После этой работы я стала нежно и твёрдо говорить "нет", без страха, без чувства, что разочарую кого-то.
Если тебе откликнется — можешь написать ей в WhatsApp: +7 925 900 33 19, лучше от Ани, чтобы она поняла, откуда контакт.

Ты не одна. Это не слабость — это просто момент пробуждения, когда ты начинаешь слышать себя по-настоящему.
И это начало новой жизни — где ты есть. Без роли. Без стеснения. Настоящая.

Очень точно сказано. Я тоже заметила, что когда перестаёшь быть вечным ресурсом для других, кто-то просто исчезает.
Но самое интересное — появляются те, кто рядом не из удобства, а по-настоящему.
И это вроде больно сначала, а потом дышится легче.

Это очень освобождающая мысль — что «нет» вообще не нуждается в объяснении.
Сейчас учусь не оправдываться, даже когда внутри всё ещё зудит привычка объяснить, сгладить, как будто я кому-то обязана.
Спасибо, что так чётко сформулировали. Прям хочется распечатать и повесить на стену.

Золотые слова. И ведь правда — как будто твоя доброта должна быть вечной подпиской. А шаг в сторону — сразу "враг народа".
Но, да, ты права: быть собой — это навык. И, как ни странно, люди действительно привыкают, когда начинаешь ставить себя на первое место.

Это пробел в воспитании
Родители сделали вас удобной.Вам с ними это все нужно решать. Посторонние люди совершенно не причем. Они примут любую реакцию и сделают вывод