Я очень зависима от сладкого
Автор
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 535 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 765 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Купить сахарозаменитель 0 калорий, посмотрите, они разные бывают (стевия, эритрит и др.). Пить подслащенный чай или кофе. Мне эта схема помогла сократить приём сладостей.
Али
Улыбнуло. Вы обычная. Все дамы любят сладкое. Вы не белая ворона))
Гость
Влюбиться, детонька :)
Гость
Меня спасает стевия, и зависимости такой нет. Как раньше. Коктели, компоты, кофе, чаи. Но через раз. От сахара отказ, болит поджелудочная.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А какой отрицательный эффект вы заметили? Вес,зубы? Если так любите сладкое,то полощите и чистите полость рта после поедания сладостей,зубы останутся целыми. Попробуйте ограничить сахар в напитках. Условно тортик запить чаем без сахара,а шоколадку водичкой. У меня проблем со сладким нет,но моя свекровь вот уже 5 лет сидит на безглютеновой диете и диете без сахара. Покупает "умные сладости",стевию. Умные сладости норм,а вот стевия на мой вкус капец какая приторная бяка. Ещё вкусная пастила белевская без сахара,но она дорогая. Хотеть сладкого нормально,главное уметь себя контролировать и заменять сахар когда понимаете что уже слишком много.
Форум: Психология
Всего: 213 444 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- Депрессия или попробовать что то новое?15 ответов
- Засыпаю и ощущение провала сильного5 ответов
- Есть ли вам дело до посторонних людей и какое?7 ответов
- Как общаться с людьми-«загадками»? (Которые всегда молчат о себе)43 ответа
- Мы не стираем прошлое — мы делаем его неважным. Вот как на самом деле работает изменениеНет ответов
- Скажите мне6 ответов
- Книга "Стервология"7 ответов
- Отсутствие соц ресурса17 ответов
- Почему со мной не хотят общаться?110 ответов
- К чему снится, что приходят гости?5 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Почему со мной не хотят общаться?111 ответов
- Как общаться с людьми-«загадками»? (Которые всегда молчат о себе)43 ответа
- Отсутствие соц ресурса17 ответов
- Депрессия или попробовать что то новое?15 ответов
- Как справиться с тревогой летом рядом с обидчиком?14 ответов
- Почему остро реагирую на мошенников9 ответов
- Есть ли вам дело до посторонних людей и какое?7 ответов
- Книга "Стервология"7 ответов
- Вот такие должны быть дочки-матери ...6 ответов
- Скажите мне6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Думаю, себя не ограничиваю. Ем мясо, овощи, крупу, фрукты иногда.
Причём ещё какая-то странная вещь иногда происходит..не знаю, как объяснить, у меня будто челюсть или десна не приятно ощущаются. Мне кажется, стресса у меня нет и свои эмоции не заедаю, может от скуки? Как от этого избавиться? #нуженсовет #здоровье #питание