Я очень зависима от сладкого
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 317 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 810 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Купить сахарозаменитель 0 калорий, посмотрите, они разные бывают (стевия, эритрит и др.). Пить подслащенный чай или кофе. Мне эта схема помогла сократить приём сладостей.
Али
Улыбнуло. Вы обычная. Все дамы любят сладкое. Вы не белая ворона))
Гость
Влюбиться, детонька :)
Гость
Меня спасает стевия, и зависимости такой нет. Как раньше. Коктели, компоты, кофе, чаи. Но через раз. От сахара отказ, болит поджелудочная.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А какой отрицательный эффект вы заметили? Вес,зубы? Если так любите сладкое,то полощите и чистите полость рта после поедания сладостей,зубы останутся целыми. Попробуйте ограничить сахар в напитках. Условно тортик запить чаем без сахара,а шоколадку водичкой. У меня проблем со сладким нет,но моя свекровь вот уже 5 лет сидит на безглютеновой диете и диете без сахара. Покупает "умные сладости",стевию. Умные сладости норм,а вот стевия на мой вкус капец какая приторная бяка. Ещё вкусная пастила белевская без сахара,но она дорогая. Хотеть сладкого нормально,главное уметь себя контролировать и заменять сахар когда понимаете что уже слишком много.
Форум: Психология
Всего: 211 351 тема
Новые темы за сутки: 30 тем
- Чувствую себя ущербно из-за старой машины2 ответа
- Почему может происходить так, что каждая возможность словно проходит мимо тебя?1 ответ
- Молитва2 ответа
- Покупка продукта у бабок из жалости20 ответов
- Мне очень нужна ваша поддержка. Как вы справлялись, когда мир рушился?12 ответов
- Умерший во сне подарил часы наручные свои13 ответов
- Любовь к себе4 ответа
- Саморазвитие5 ответов
- Как полюбить себя?6 ответов
- Новая жизнь4 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Покупка продукта у бабок из жалости20 ответов
- Умерший во сне подарил часы наручные свои13 ответов
- Мне очень нужна ваша поддержка. Как вы справлялись, когда мир рушился?12 ответов
- Как полюбить себя?6 ответов
- Саморазвитие5 ответов
- Стоит ли отпустить проблему и переключиться на дело?4 ответа
- Любовь к себе4 ответа
- Новая жизнь4 ответа
- Все что человек говорит вам он говорит о себе4 ответа
- Чувствую себя ущербно из-за старой машины2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Думаю, себя не ограничиваю. Ем мясо, овощи, крупу, фрукты иногда.
Причём ещё какая-то странная вещь иногда происходит..не знаю, как объяснить, у меня будто челюсть или десна не приятно ощущаются. Мне кажется, стресса у меня нет и свои эмоции не заедаю, может от скуки? Как от этого избавиться? #нуженсовет #здоровье #питание