Я очень зависима от сладкого
Автор
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 737 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 254 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 759 ответов
- Вранье без причины41 952 ответа
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Купить сахарозаменитель 0 калорий, посмотрите, они разные бывают (стевия, эритрит и др.). Пить подслащенный чай или кофе. Мне эта схема помогла сократить приём сладостей.
Али
Улыбнуло. Вы обычная. Все дамы любят сладкое. Вы не белая ворона))
Гость
Влюбиться, детонька :)
Гость
Меня спасает стевия, и зависимости такой нет. Как раньше. Коктели, компоты, кофе, чаи. Но через раз. От сахара отказ, болит поджелудочная.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А какой отрицательный эффект вы заметили? Вес,зубы? Если так любите сладкое,то полощите и чистите полость рта после поедания сладостей,зубы останутся целыми. Попробуйте ограничить сахар в напитках. Условно тортик запить чаем без сахара,а шоколадку водичкой. У меня проблем со сладким нет,но моя свекровь вот уже 5 лет сидит на безглютеновой диете и диете без сахара. Покупает "умные сладости",стевию. Умные сладости норм,а вот стевия на мой вкус капец какая приторная бяка. Ещё вкусная пастила белевская без сахара,но она дорогая. Хотеть сладкого нормально,главное уметь себя контролировать и заменять сахар когда понимаете что уже слишком много.
Форум: Психология
Всего: 209 614 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Психологическое состояние3 ответа
- Какие советы психолога Вам только навредили?14 ответов
- Подростковая травма. Как преодолеть?6 ответов
- Как вылечить озабоченность и нужно ли ее лечить18 ответов
- Как избавиться от эмоций?4 ответа
- Саблиминалы. Работают?6 ответов
- Не могу встать с кровати8 ответов
- Попала на другую ветку реальности?4 ответа
- Мистика2 ответа
- Время от времени я улавливаю знакомый аромат духов моего бывшего5 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Вопрос для психолога и просто людей с опытом37 ответов
- Как вылечить озабоченность и нужно ли ее лечить18 ответов
- Какие советы психолога Вам только навредили?14 ответов
- Навязчивые мысли12 ответов
- Работать, быть мамой, быть женой: где найти баланс?11 ответов
- Не могу встать с кровати8 ответов
- Меня все ненавидят7 ответов
- Саблиминалы. Работают?6 ответов
- Подростковая травма. Как преодолеть?6 ответов
- Время от времени я улавливаю знакомый аромат духов моего бывшего5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Думаю, себя не ограничиваю. Ем мясо, овощи, крупу, фрукты иногда.
Причём ещё какая-то странная вещь иногда происходит..не знаю, как объяснить, у меня будто челюсть или десна не приятно ощущаются. Мне кажется, стресса у меня нет и свои эмоции не заедаю, может от скуки? Как от этого избавиться? #нуженсовет #здоровье #питание