Гость
Статьи
Я Запуталась

Я Запуталась

Всем здравствуйте! Знаете я не хочу жаловаться и ждать пока меня пожалеют , я просто хочу услышать совета от людей которые возможно прожили такой же период как и я. И так, в последнее время со мной случились не благоприятные вещи, от меня ушел муж, следом за ним ушла подруга. С мужем я жила 2 года мы не смогли прожить кризисный период в браке, я его очень сильно любила лет пять до нашего брака , конечно мое сердце разбилось когда он сказал мне напоследок что проблема в том что последнее время он не мог понять любил ли он меня вообще . Подруга была для меня самым близким человеком с которым я могла делиться абсолютно всем и я считала что у нее такие чувства ко мне, спустя семь лет, в один день она решила что я ей больше не нужна и как оказалось она никогда не считала меня близким человеком. С тех событий прошел год а мне все еще больно и не понятно, я не могу понять почему она со мной так поступила почему не сказала раньше что ее не устраивает в нашей дружбе? В общем по сей день каждый день я задаюсь вопросом почему она так быстро от меня отказалась и так быстро нашла новую подругу которая стала для нее лучшей подругой за пару дней? И главный момент моя подруга отодвинусь от меня когда у нее в жизни все стало налажиться стало меньше плохих моментов, она купила себе квартиру, и в момент когда у нее были тяжелые моменты в жизни именно я вытаскивала ее из этого и всячески пыталась ее поддержать, когда она делала ремонт в квартире я ей помогала, но как только сложности в ее жизни закончились она сразу обрубила общение со мной. Я не могу понять почему мне до сих пор так обидно?
В общем последние пол года я не могу разобраться что происходит? Что со мной не так? Я каждый день даже каждый час лумаю только об этом почему резко мне стало казаться что мир так несправедлив ко мне? Да я понимаю что не только ко мне, и я не говорю что я святая, но почему там где я справедлива ко мне такого нету? Я не могу найти себе ни парня ни подругу. Подскажите мне пожалуйста что мне делать.
15 ответов
Последний — Перейти
Здравствуйте
Вы задали важный вопрос:
Почему мне до сих пор обидно?
Ответ прост и сложен одновременно: Вы вложили в этих людей часть своей души, а они Вас предали.
Ваш муж разрушил Ваши мечты о любви, Ваш друг — о дружбе. Это не просто «ушли люди», это ушла часть Ваших надежд на опору, тепло, стабильность. Это всегда больно. Это оставляет чувство пустоты и потери уверенности в себе.
Вы говорите, что уже год прошёл, а боль не отпускает. Это потому, что:

Вы до сих пор пытаетесь найти ответы там, где их нет.
Вы ищете логику в поступках людей, которые, возможно, никогда Вас не ценили так, как Вы ценили их. Они просто ушли, потому что это их уровень зрелости, их слабость, их равнодушие. Но не Ваша вина.
Люди уходят не потому, что мы плохие.
Они уходят, потому что им так удобно, они ищут выгоды, они не умеют держать связь. Это их недостаток, не Ваш.
Вы не позволили себе отпустить.
Вы всё ещё держитесь за прошлое, ищете в голове: "А вдруг бы я сделала по-другому? А вдруг он бы понял? А вдруг она бы не предала?"
Нет. Эти люди уже всё решили для себя. Держаться за них — продолжать терзать себя самой.

Что сейчас происходит с Вами:
Вы в фазе горевания. Это утрата. Близкий человек ушёл. Любимый ушёл. Сердце в разрыве.
У Вас чувство несправедливости мира. Потому что Вы давали людям тепло, а в ответ получили холод.
Вы боитесь начать сначала. Потому что сейчас нет доверия к людям. Нет веры, что можно снова найти любовь или дружбу.
Как выбраться из этого состояния:
Примите одну простую истину:
Некоторые люди в Вашей жизни были временными. Они дали Вам опыт, но не обязаны были остаться навсегда.
Они показали, кто они такие, — цените, что Вы узнали это сейчас, а не спустя 20 лет.
Перестаньте искать справедливость там, где её нет.
В жизни нет «кармических весов» по справедливости за дружбу, доброту и любовь.
Есть люди, которые способны оценить. И есть те, кто не способен. Ваша задача — научиться не цепляться за тех, кто Вас не ценит.

Если что пишите, я психолог
Гость
#3
Было такое дело. Это когда одна подлая мысль бродит в голове по кругу и день и ночь. Я избавился так. Я ее эту мысль начал посылать нах. Вот как только лезет она в голову - сразу иди нах...
Гость
#4
Автор, чувствую всю вашу боль. В голове много мыслей, "а что,а почему,а за что?". Однако вы не сможете залезть в голову другого человека, чтобы утолить себя ответами на свои вопросы. Человек поступил так,как хотел. Сейчас отличный период для рефлексии. Понять что вы действительно хотите,какого человека рядом,какое окружение,самой начать строить ту жизнь,какую хочется
Гость
#5
Я уверена,что и без этих людей у вас были планы,цели,стремления,стоит просто продолжать свою яркую,интересную и насыщенную жизнь. Сами обновитесь,освежитесь и все у вас получится
#6
Гость
Автор, чувствую всю вашу боль. В голове много мыслей, "а что,а почему,а за что?". Однако вы не сможете залезть в голову другого человека, чтобы утолить себя ответами на свои вопросы. Человек поступил так,как хотел. Сейчас отличный период для рефлексии. Понять что вы действительно хотите,какого человека рядом,какое окружение,самой начать строить ту жизнь,какую хочется
Спасибо большое за совет
#7
Гость
Я уверена,что и без этих людей у вас были планы,цели,стремления,стоит просто продолжать свою яркую,интересную и насыщенную жизнь. Сами обновитесь,освежитесь и все у вас получится
Спасибо
#8
Жесть
Сообщение было удалено
Нет, муж переехал в другой город, подруга живет со мной в одном городе и со своим парнем
Гость
#9
Стать другой. Более жесткой,требовательной. Не прощять никого и ни за что. Займитесь собой-я бы посоветовала поправить фигуру в зале..там много симпатичных крепких парней которым нужна хорошая женщина.
#10
Гость
Стать другой. Более жесткой,требовательной. Не прощять никого и ни за что. Займитесь собой-я бы посоветовала поправить фигуру в зале..там много симпатичных крепких парней которым нужна хорошая женщина.
Да я и так хожу в зал поддерживать фигуру, я сама по себе стройная красивая девушка, но дело в том что не могу отпустить прошлое , новых людей вокруг себя не могу принять
Гость
#11
Гость
Я уверена,что и без этих людей у вас были планы,цели,стремления,стоит просто продолжать свою яркую,интересную и насыщенную жизнь. Сами обновитесь,освежитесь и все у вас получится
Спасибо, обновиться не помешает
Гость
#12
Оля
Да я и так хожу в зал поддерживать фигуру, я сама по себе стройная красивая девушка, но дело в том что не могу отпустить прошлое , новых людей вокруг себя не могу принять
Не хотите не отпускайте, вы же не в концлагере немецком служили
Гость
#13
Оля
Нет, муж переехал в другой город, подруга живет со мной в одном городе и со своим парнем
Нам всем это нужно знать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#14
Гость
Нам всем это нужно знать?
Я ответила на вопрос человека, лично вы могли вообще ничего не отвечать)
Вы заходите на форум поругаться с кем то?
Форум: Психология
Всего: 91 545 тем
Новые темы за сутки: 15 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы