Тревога как справляетесь
Как у вас проявляется тревожное расстройство, какие признаки и соматические проявление? Как лечитесь и поддерживаете нормальное состояние ? #тревога
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 345 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 691 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 258 ответов
- Вранье без причины41 952 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 737 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 760 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
- Жизнь после развода12 063 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
есть тревога, как эмоция, которую просто достаточно прожить, а есть тревога, которая подавлена и перешла на уровень панических атак и это все разные вещи. Есть еще люди, у который врожденно уровень тревоги высок.
Успокоительные травки, подышать(техники есть в гугле), убрать триггеры и гулять побольше на свежем воздухе.
Гость
Столовая ложка корвалола. Феназепам. Спорт мин 30.
Гость
Мариуполь был разблокирован сегодня. С 15:00 открылись гуманитарные коридоры и началась массовая эвакуация мирных жителей.
Гость
Я, со своей тревогой, выбиваю из коллеи любимых и ставших родными людей. Не буду писать негатив, только хорошее.
С тревогой справляюсь режимом дня, поднимаюсь на 3 этаж пешком, пью воду и медитирую.
С тревогой справляюсь режимом дня, поднимаюсь на 3 этаж пешком, пью воду и медитирую.
Гость
Корвалол в таблетках и в постельку 🥱
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анна
Я Нормотим пропиваю в данный момент, прямо чувствую, как успокаиваюсь с каждым днем все больше и больше.
Форум: Психология
Всего: 209 649 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Кто ночью приходит и разговаривает со мной?1 ответ
- Приснился страшный сон, что делать: анализировать или скорее забыть?Нет ответов
- О чем вы вспоминаете с улыбкой?3 ответа
- В воспоминаниях все кажется ярче1 ответ
- Какие фантазии- норм а какие патология?17 ответов
- Сбой в матрице24 ответа
- Почему людей бесят чужие фантазии, но не свои?11 ответов
- Кризис 20 лет. Как вы с ним справились?82 ответа
- Действия против определеного лица49 ответов
- Феномены, не имеющие научного объяснения6 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Кризис 20 лет. Как вы с ним справились?82 ответа
- Действия против определеного лица49 ответов
- Сбой в матрице24 ответа
- Нет сил17 ответов
- Какие фантазии- норм а какие патология?17 ответов
- Почему людей бесят чужие фантазии, но не свои?11 ответов
- Ощущение что я массовка10 ответов
- Часто ли вы плачете после одинокой прогулки?9 ответов
- Работа выносит мозг7 ответов
- Феномены, не имеющие научного объяснения6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема