Тревога как справляетесь
Как у вас проявляется тревожное расстройство, какие признаки и соматические проявление? Как лечитесь и поддерживаете нормальное состояние ? #тревога
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 369 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
есть тревога, как эмоция, которую просто достаточно прожить, а есть тревога, которая подавлена и перешла на уровень панических атак и это все разные вещи. Есть еще люди, у который врожденно уровень тревоги высок.
Успокоительные травки, подышать(техники есть в гугле), убрать триггеры и гулять побольше на свежем воздухе.
Гость
Столовая ложка корвалола. Феназепам. Спорт мин 30.
Гость
Мариуполь был разблокирован сегодня. С 15:00 открылись гуманитарные коридоры и началась массовая эвакуация мирных жителей.
Гость
Я, со своей тревогой, выбиваю из коллеи любимых и ставших родными людей. Не буду писать негатив, только хорошее.
С тревогой справляюсь режимом дня, поднимаюсь на 3 этаж пешком, пью воду и медитирую.
С тревогой справляюсь режимом дня, поднимаюсь на 3 этаж пешком, пью воду и медитирую.
Гость
Корвалол в таблетках и в постельку 🥱
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анна
Я Нормотим пропиваю в данный момент, прямо чувствую, как успокаиваюсь с каждым днем все больше и больше.
Форум: Психология
Всего: 212 353 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Я - социофоб6 ответов
- Что это со мной и почему я этого не знала раньше?1 ответ
- Чек-лист: сепарировались ли вы от мамочки2 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Навязчивые воспоминания о матери, которая догоняла меня по дороге из школы — как с этим жить?2 ответа
- Про тревогу30 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
- С чем связано резкое снижение коммуникативных навыков ?2 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Про тревогу30 ответов
- Поделитесь своим опытом из псих.больниц10 ответов
- Что может значить казнь во сне?8 ответов
- Кто сталкивался с проблемами с памятью?8 ответов
- Я - социофоб6 ответов
- Сон про парня4 ответа
- Приснился сегодня любимый дедушка, который умер 7 лет назад4 ответа
- Сон про парня4 ответа
- Стоит ли пробовать психостимуляторы для повышения настроения?3 ответа
- Странный сон. Что значит?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема