Изгой? Как быть?

Привет. Мне стукнуло 16 в этом году и эта проблема уже год 6 к ряду, по крайне мере то, что я могу вспомнить, тянется за мной по пятам. Я всегда С коллективом, а не В нём. Сколько себя помню, абсолютно всегда ощущала на себя взгляды, осуждение или  интерес -не важно, меня это только заставляло прятать глаза в пол и нервничать. Всегда казалось, что я хуже. Не понимаю, откуда это всё взялось, да и думать, если честно, не хочу.
Нет, у меня друзья и подруги были, вот только не на долго, а это порождало новый комплекс - "Я ещё и скучная для людей вокруг ". Класс за классом, новые школы и медленное движение с первой парты к последней. Всё это просто окружало меня, угадайте что? Мама решает устроить фантастический рывок в мое будущее, мы переезжаем в Чехию.
Я выучила чешский язык ещё в родной стране и была полна решимости снова начать с первой парты. Пошла в школу. Помню, как в первый день заучивала текст о себе, что бы представиться классу, но меня так и не спросили. Вспомнила, что я на социальном дне. Хуже да хуже. Мысли доедали. Вторая попытка суи-да, провал экзаменов. Но самое ,пожалуй, серьёзное - это потенциально опасные для общества мысли в моей черепной коробке.
Как быть?
По поводу психологической помощи. В силу сложившейся ситуации, найти психолога сложно. Я в другой стране, а онлайн консультации меня не интересуют. #помощь