Сплю 5 часов и высыпаюсь

Я когда мало ем, тоже так.

Везёт же😒👍

Не слушайте никого. Если вашему организму достаточно 5-6 часов для сна, чтобы чувствовать себя комфортно - значит, так и надо. Я раньше не высыпалась и за 10 часов сна, пришлось принимать Реасон с 5-НТР, чтобы наладить сон, снять нервное напряжение и раздражения. Теперь мне хватает 6-7 часов, чтобы совершенно бодрой вставать.

Это уже научно доказано, кто мало ест, не ест углеводы, сахар, мучное и хлеболуки тот спокойно высыпается за 5-6 часов и после подъема спать не хочет. Организм чистый и быстро восстанавливается
Если организм на углях живет, то после пробудки хочется сразу спать, плюс слабые ногти, выпадение волос, вы такой маленький, щуплый, а живот как дирижабль, это диабет, острое нарушение белка. Не лечится. Страшный диагноз.

ой