Новая жизнь , отпускаем прошлое

Перекрыть новыми переживаниями

Тоже послушаю, у меня не получается двигаться дальше, сначала хотела зарегистрироваться на сз, но понимаю, что, кроме секса мне сейчас ничего не нужно, а с таким запросом идти туда не могу.

Не получается переключиться , были сложные отношения
У мужчин все совершенно иначе, наверное и не паритесь

Можно новую жизнь начать.
На новом месте. С новыми людьми и делами.
Способ проверенный. Но его реализация не всем по силам. Сами понимаете. Слишком уж глобально все это.

Я пробовала тиндер, никто мне не мил
Я вообще пока представить не могу кого то рядом и не до секса, у женщин перекрышка эмоциональна снижает либидо

Я познакомилась с мужем в 18 лет, были вместе почти 20 лет, я вообще не представляю с собой другого мужчину, но потребности у меня есть, думаю, может хоть так смогу забыться.

Вы расстались ? Поделитесь как справляетесь

Пью антидепрессанты, сначала чувствовала хороший эффект, сейчас откат, опять депрессия, жить уже больше так не могу, ещё видеться приходится периодически, так как к детям приходит. Психолог советовала проводить вместе время, создать буферную зону, чтобы дети чувствовали, что у них по-прежнему есть семья, просто мама и папа вместе больше не живут. А для меня это мазохизм какой-то получается, я после таких встреч отхожу по 3 дня, если бы могла, то вычеркнула бы его из жизни навсегда.

Вы большая умница, что создаёте правильную обстановку для деток
А муж как? Может ещё есть реальная возможность воссоединиться?

Не думаю, он за короткое время кардинально изменился, такое ощущение, что это абсолютно незнакомый мне и чужой человек. Конечно, я все ещё надеюсь, поэтому так плохо сейчас.
Если у вас есть возможность, поработайте с психологом, мне эти консультации помогли разобраться в себе, потому что несмотря на то, что он сказал, что ко мне претензий никаких нет, да и брак в целом всегда держался на мне, я все равно начала копаться и переживать, что вдруг что-то не додала, вдруг что-то упустила, вдруг это все-таки я виновата в его уходе.

всё очень просто.

Прошлое уйдет, сразу как только найдете новую любовь. Пока не нашли, займите себя чем-то.
Я когда рассталась с бывшим, то просто пахала на работе по 12 часов 6 дней в неделю. И уставала так, что мне не хотелось не то что отношений, а вообще никого не видеть, не слышать, не разговаривать.

Все эти желания от свободного времени. Как только вы будете заняты, не будет времени думать об отношеньках, поверьте мне.

Мне кажется мужчины закрываются просто . Создают такой образ холодный , но что внутри и не понять .
Сколько Вы работаете с психологом? Как проходят Ваши сессии?
Состояние улучшается ?)

Да я ударилась в работу, в принципе и в этих отношениях я всегда много работала. Не могла положиться на партнера или все таки сама создала обстановку, в которой он не подумал стать опорой мне
У меня много переживаний и обиды на себя и на него , много в чем себя виню и думаю если бы не я и мое повеление местами, все было бы иначе
Все это откидываешь назад и даже на работе

У меня было 5 консультаций и на этом я пока остановилась, нашла все ответы на свои вопросы. Мне стало легче и антидепрессанты мне именно психолог очень советовала начать принимать.

Не думаете про обратный эффект от них?

Переживания у вас от того, что вы, частично, вините себя. Это пройдет, если посмотреть на ситуацию с иного ракурса.

Всё что не делается - к лучшему. Помните, что правильные и хорошие люди с нами остаются, остальные нужны для опыта, порой негативного.

То есть смотрите так - хорошо, что мы расстались заранее и он не испортил мне всю жизнь. Теперь я начну по-другому, теперь я умнее, теперь я научилась и т.д.

Да, думаю, через 2 недели консультация у невролога, который мне их выписал, спрошу, принимать их дальше или может мне другой препарат назначат.
Так тяжко мне ещё никогда в жизни не было, не зря психологи говорят, что люди переживают развод, как смерть близкого человека.

Ну скорей всего на понижение пойдёте а потом полностью исключат
Вы раздельно живете ? Сколько времени в таком состоянии?

Я виню себя , что если бы была легче и меньше контролировала и не пыталась все регулировать он вёл бы себя иначе.
Но там были проблемы с алкоголем, которые он не в силах побороть. Ему это нравится и это его устраивает. Там прям запойно, один раз с блатхаты забирала его из вонючей непонятной. Хотя я девочка из нормальной семьи и он тоже … откуда у людей такое искаженное виденье мира

Я не про отношения. Не успела отойти -- уже новые штаны ищет

Уже три месяца, а антидепрессанты по мнению врача пить мне минимум год.

Я так понимаю, что инициатором разрыва были вы? Ну у вас все предельно понятно, ваш муж должен решать свои проблемы с алкоголем не за счёт вас, а если его это устраивает, то вам точно не надо тратить на такие отношения свою жизнь, она у вас одна.
У меня же была крепкая семья, как я считала, да, у мужа непростой характер, но я мирилась с этим, знала, когда нужно промолчать, чтобы ссору не переводить в конфликт, вне его работы мы проводили много времени вдвоём, благо моя мама оставалась с детьми и позволяла нам куда-нибудь сходить или съездить вдвоём и вот в один день весь мой мир рухнул.