Постоянная потребность в глубоком вдохе и зевоте
Не могу сделать глубокий вдох. Постоянное желание сделать глубокий вдох. Почти каждые 2 минуты Но не получается. Это очень изматывает. Три месяца так мучаюсь. КТ легких все чисто. Сердце тоже. Но эти вдохи меня полностью лишили нормальной жизни. До этого было много стресса. И как только от стресса оправилась. Началось вот это вот все (((((. Не знаю что и делать. При этом ещё какой то ком в горле. УЗИ щитовидки все норм. Но вот эти приступы каждый день ,не могу надышаться , ком в горле ,сухость во рту. Кто нибудь сталкивался с этим ? Как спасались ?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Нервное .
Дыхание по Бутейко освойте ( похоже на медитацию чем-то ) но помогает от подобных проявлений .
Дыхание по Бутейко освойте ( похоже на медитацию чем-то ) но помогает от подобных проявлений .
Гость
Сильный стресс
Гость
Никак не спаслась, как началось года два назад, так и продолжается. Вот прочитала ваш пост и началось опять. Когда отвлекаешься, вроде прекращается на время. На нервной почве усиливается. Но по любому, сейчас легче, чем вначале было. Тогда до утра уснуть не могла да, это очень выматывает. Сейчас уже знаю, что главное, не зацикливаться на этом и оно пройдёт. Старайтесь переключиться на что-нибудь, пока другого способа не нашла
Гость
Лично у меня это бывает время от времени и это рефлюкс эзофагит. Не могу сделать вдох.Лечу я это омепразолом и маалксом, помогает.
Гость
У меня такое давно, уже привык. Ощущение что на плечах мешок с песком лежит и не даёт вздохнуть. Вернее вздохнуть могу, но этот вздох не приносит облегчения. Однажды мне дали таблетку элениума и сразу всё прошло. Думаю что это ВСД плюс хондроз грудного отдела. Еще и погода блин влияет.
Гость
Прекрасно понимаю вас, сама этим страдаю. Проверялась от и до у самых лучших пульмонологов. Ничего не нашли. Так же мучилась низким давлением, оказалось -железодефицитная анемия. Железо по нулям, можно сказать. Проколола уколы, слежу за питанием, гуляю на чистом воздухе. Отдышка теперь не беспокоит.
Гость
Никак не спаслась, как началось года два назад, так и продолжается. Вот прочитала ваш пост и началось опять. Когда отвлекаешься, вроде прекращается на время. На нервной почве усиливается. Но по любому, сейчас легче, чем вначале было. Тогда до утра уснуть не могла да, это очень выматывает. Сейчас уже знаю, что главное, не зацикливаться на этом и оно пройдёт. Старайтесь переключиться на что-нибудь, пока другого способа не нашла
Прям вспомнилось - у меня так было в 9 лет, семейные проблемы видимо. Тоже, когда вспоминала, начинала с усилием вдыхать воздух, ощущение, будто не получается надышаться
Гость
Было такое лет пять назад, на фоне проблем в отношениях с мужем. Всё было очень плохо, отчаяние, подавленность, такие же проблемы с дыханием в течение нескольких месяцев. С мужем расстались - всё прошло. А так ничего не помогало, если бы не устранила причину плохого самочувствия, такой себе раздражитель, то так бы и продолжались проблемы с дыханием, уверена. Тут хоть медитируй, хоть отдыхай, хоть подолгу на свежем воздухе гуляй. Не поможет. А, вот лучше было, как пропила курс витаминов группы Б.
Гость
Самое интересное. Что алкоголь 🥃 помогает. Понятно что я не могу каждый день его пить. Но помогает зараза. Сразу дыхание выравнивается.
Помогает значит свойство, а не конкретно алкоголь. Замените другим средством, который имеет тот же эффект - он расширяет сосуды или что-то подобное - горячий чай или другой напиток, что-то острое, даже суп, если время обеда) или мята🤷🏻♀️
Тоже самое как у вас уже месяц + проблемы с глотанием
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Феодосий Щусь
Ну что, смотрю тут никому не помогли: антидепрессанты, бензодиазепины, врачики-психиатры. А все потому, что причина органическая, и где выбило пробку - не понятно. так и будем вздыхать с горем пополам годами, потому что медицина у нас никакая.
Форум: Психология
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 42 темы
- В чем их секрет?12 ответов
- Как знаки зодиака выбирают юриста для банкротства?6 ответов
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?17 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризиса1 ответ
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?32 ответа
- Кто такие шизоиды?4 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Не хочу и не могу жить в общежитии43 ответа
- Социофобия вообще лечится?32 ответа
- Как справиться со страхом перед операцией на глаза?17 ответов
- В чем их секрет?12 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Что означает черная резинка на руке?10 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема