Значит бессонницу вызывает болезнь?
Два месяца назад началась бессонница, мне казалось из-за страха не уснуть, так как было очень страшно, читала интернет, боялась умереть, не уснуть и тд, очень часто почти не спала, засыпала утром, вчера такое повторилось, правда вчера мне было страшно. Но заметила, что утром например, когда я проснулась рано и хочу спать, то мне стало порой невозможно уснуть даже если я расслаблена, мне все равно и я спокойна. В первой половине ночи еще могу просыпаться 1-2 раза через полчаса-час, до бессонница этого не было. В понедельник к неврологу записана. Страшно. Скажите, если мне даже расслабленной бывает сложно уснуть, я чем-то больна?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 828 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 472 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Кактус
Необязательно .Порой причина бессонницы - не слишком большие проблемы с нервами.
Тревожным расстройством, к неврологу сходите. Я от бессоннице реслип пью, если вдруг вообще сна ни в одном глазу- таблетку выпиваешь и через полчасика отбой))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Настя
Попробуйте реасон с мелатонином. Это горячий напиток, я его на фитомаркете заказываю. И поможет успокоиться и решит проблему сна. В составе еще есть глицин, L-триптофан, витамины группы В, экстракты трав.
Форум: Психология
Всего: 210 593 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?1 ответ
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?3 ответа
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Не знаю4 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная12 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Не знаю4 ответа
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема