Значит бессонницу вызывает болезнь?
Два месяца назад началась бессонница, мне казалось из-за страха не уснуть, так как было очень страшно, читала интернет, боялась умереть, не уснуть и тд, очень часто почти не спала, засыпала утром, вчера такое повторилось, правда вчера мне было страшно. Но заметила, что утром например, когда я проснулась рано и хочу спать, то мне стало порой невозможно уснуть даже если я расслаблена, мне все равно и я спокойна. В первой половине ночи еще могу просыпаться 1-2 раза через полчаса-час, до бессонница этого не было. В понедельник к неврологу записана. Страшно. Скажите, если мне даже расслабленной бывает сложно уснуть, я чем-то больна?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- Вранье без причины41 950 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 344 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 065 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Кактус
Необязательно .Порой причина бессонницы - не слишком большие проблемы с нервами.
Тревожным расстройством, к неврологу сходите. Я от бессоннице реслип пью, если вдруг вообще сна ни в одном глазу- таблетку выпиваешь и через полчасика отбой))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Настя
Попробуйте реасон с мелатонином. Это горячий напиток, я его на фитомаркете заказываю. И поможет успокоиться и решит проблему сна. В составе еще есть глицин, L-триптофан, витамины группы В, экстракты трав.
Форум: Психология
Всего: 91 561 тема
Новые темы за сутки: 16 тем
- Не выдерживаю4 ответа
- Возможные психические расстройства2 ответа
- Надоело стесняться3 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую6 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Не сплю ночами, бессонница привет20 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Как справляться с эмоциями?12 ответов
- Как найти гармонию между родителями и детьми?11 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
- Какие антидепрессанты менее побочные ?8 ответов
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема