Значит бессонницу вызывает болезнь?

Два месяца назад началась бессонница, мне казалось из-за страха не уснуть, так как было очень страшно, читала интернет, боялась умереть, не уснуть и тд, очень часто почти не спала, засыпала утром, вчера такое повторилось, правда вчера мне было страшно. Но заметила, что утром например, когда я проснулась рано и хочу спать, то мне стало порой невозможно уснуть даже если я расслаблена, мне все равно и я спокойна. В первой половине ночи еще могу просыпаться 1-2 раза через полчаса-час, до бессонница этого не было. В понедельник к неврологу записана. Страшно. Скажите, если мне даже расслабленной бывает сложно уснуть, я чем-то больна?