У меня ОКР, посоветуйте что-нибудь
Автор
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 467 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
У меня тоже так же, но я не придаю этому значения
Гость
меня несколько лет преследуют навязчивые мысли и ритуалы, тоже связанные с чистотой. не знаю, окр это или нет. диагноз должен ставить специалист. тут главное — осознать нелогичность и бессмысленность того, что вы делаете, и каждый раз, когда хочется совершить какое-то компульсивное действие, говорить себе: "стоп, я уже чистая, все хорошо, мне не надо мыться еще раз". но самостоятельно избавиться от этого очень сложно. тут, если сильно прямо беспокоит, надо обращаться к психотерапевту или психиатру.
Гость
У меня наверно тоже , но проявляется по-другому всегда проверяю выключила ли я газ , утюг , проверяю закрыта ли входная дверь. Но в последнее время начала просто фоткать это все . И мне легче
Ведущий телепрограммы
Ничего не делать, просто жить с этим. Это химия в мозге, не исправить. Может само пройти, может нет. Смириться и лучше эти ритуалы откладывать на потом, а потом в них надобность отпадает.
Гость
ОКР - это очень серьезно! Ищите хорошего психиатра, он подберет Вам терапию (скорее всего, после нескольких не очень удачных попыток). И делайте упражнения по ПОСТЕПЕННОМУ отказу от ритуалов. Удачи!
Гость
У меня всю жизнь окр, я просто говорю себе, что стоп, это бессмысленное действие или мысли. Пить таблетки из-за мыслей или бессмысленных действий не буду.
Кость
действительно, окр проявляется очень интересно)) обычно от ритуалов не отказываются только потому, что это "надолго и выматывает". что за бред-то. к врачу иди, а не диагнозы себе ставь.
Гость
действительно, окр проявляется очень интересно)) обычно от ритуалов не отказываются только потому, что это "надолго и выматывает". что за бред-то. к врачу иди, а не диагнозы себе ставь.
Я описала как у меня. Вы врач? Вы уверены в том, что не бывают таких случаев как у меня? И да, выматывает. Спасибо за совет. Я хожу к неврологу, хотела послушать истории/советы других
Гость
меня несколько лет преследуют навязчивые мысли и ритуалы, тоже связанные с чистотой. не знаю, окр это или нет. диагноз должен ставить специалист. тут главное — осознать нелогичность и бессмысленность того, что вы делаете, и каждый раз, когда хочется совершить какое-то компульсивное действие, говорить себе: "стоп, я уже чистая, все хорошо, мне не надо мыться еще раз". но самостоятельно избавиться от этого очень сложно. тут, если сильно прямо беспокоит, надо обращаться к психотерапевту или психиатру.
Вы правы!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 486 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Не могу смотреть фильмы без смартфона в руках7 ответов
- Я не могу выбросить старые вещи: шкафы забиты, а рука не поднимается12 ответов
- Как научиться класть вещи на место?2 ответа
- Сон про священника2 ответа
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Как справиться с этим чувством тревоги и как обезопасить себя? Сегодня у меня тяжёлый день1 ответ
- А у вас есть такие приятные воспоминания?1 ответ
- Взрослый мужчина боится женщин23 ответа
- Утренний ритуал с картой дня: как я перестал тревожиться перед работой и начал слышать подсказки1 ответ
- С детства хочу этого9 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Взрослый мужчина боится женщин23 ответа
- Я не могу выбросить старые вещи: шкафы забиты, а рука не поднимается12 ответов
- С детства хочу этого9 ответов
- Не могу смотреть фильмы без смартфона в руках7 ответов
- Как справляются те, кто лечит психические проблемы в одиночку?7 ответов
- Сонник, свекровь рассыпала чечевицу4 ответа
- Подскажите к чему мог присниться такой сон?3 ответа
- Сон про священника2 ответа
- Как научиться класть вещи на место?2 ответа
- А у вас есть такие приятные воспоминания?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Всегда принимала душ 2-3 раза в день, сейчас иногда не иду мыться второй раз, потому что знаю что это надолго и выматывает..