Последствия ковид ,тревожность

Само прошло со временем.

У моей мамы сейчас такое же последствие ковида, болела 9 месяцев назад. Спасаетя успокоительными и седативными препаратами.

у меня было такое...чуть с ума не сошла...пила фенибут он мало помогал...длилось это пол года и только я отошла от всего и опять вот недавно переболела ковидом и все по новой

пила 5нтр комплекс от эвалар. Не знаю, поможет ли вам, но у меня подружка принимала одновременно со мной, и все окей. ушла тревожность, сон пришел в норму. по цене он нормальный, хотя кому-то покажется дорогим, но он того стоит. состав усиленный: травы, витамин В6 и магний

Первая ПА случилась у меня в 2010 году. Сначала пыталась справиться с ними самостоятельно. Перелопатила весь интернет, форумы, специализированные площадки. Перепробовала все советы - от дыхательных техник, до физических упражнений и медитаций. Я научилась немного снижать интенсивность своих переживаний, но не более. С каждым годом приступы случались всё чаще и росли по силе. Невозможность жить нормальной жизнью привела меня к психиатру. Несколько лет я горстями пила назначенные препараты. Становилось легче. Но назвать это жизнью язык не поворачивается! Постоянно на таблетках, в страхе. полусонном состоянии и нежелании жить дальше. Год назад моя подруга посоветовала мне обратиться к одному психологу. У него очень необычный подход! Не было ни классических советов, ни дыхательных техник. Через 5 сеансов мы нашли несколько событий в прошлом, которые, как оказалось, явились причиной возникновения и развития моих панических атак. Проработав каждое из них, я с удивлением обнаружила, что приступы прекратились и вот уже больше полугода меня ничего не беспокоит! Я снова вспомнила, что значит быть здоровым человеком! Если кому-то нужно, психолога зовут Залесский Святослав Анатольевич. Телефон оставлять не буду, сочтут за рекламу. Его легко найти через поисковые системы. Я желаю всем, кто столкнулся с этой проблемой терпения, сил и скорейшего выздоровления!