Невосприятия себя!

Как развить чувство собственного достоинства
"А как можно укрепить ослабленное самоуважение? Прежде всего, честно взгляни на свои достоинства и недостатки. И ты увидишь, что многие из твоих так называемых слабых мест на поверку совсем незначительны. Ну а если дело касается серьезных недостатков, например вспыльчивости или эгоизма? В таком случае старайся их искоренять, и тогда у тебя непременно возрастет чувство уважения к себе.
К тому же не приуменьшай достоинства, которыми ты уже обладаешь. Тебе может казаться, что в умении готовить еду или ремонтировать шины нет ничего особенного. Но тот, кто проголодался либо попал в затруднительное положение на дороге, восхитится твоими навыками! Подумай также и о том, какие у тебя есть хорошие качества. Ты прилежен? Терпелив? Проявляешь сочувствие к людям? Известен своей щедростью? Добротой? Такие качества способны затмить любые ничтожные недостатки."
Также полезно поразмышлять над следующими предложениями.
Ставь перед собой реалистичные цели.
Выполняй работу качественно
Помогай другим
Будь внимателен при выборе друзей.
"Помни о своих достоинствах, но не забывай и о недостатках. Лучше старайся работать над собой. Порой у тебя будут появляться сомнения в себе. Однако никогда не сомневайся в собственном достоинстве и в том, что ты для Бога небезразличен."

Психотерапевта поищите хорошего. Если самостоятельно не получается, нужен специалист.

Если муж принимает вас такой, какая вы есть, если не пытается вас переделывать, то о чем плакать? В теме не указано - а вы сами-то мужа любите? Или вышли просто, чтобы не остаться одной? Может в этом причина? И вы сами ищете предлог уйти от нелюбимого мужчины, но вам нужно найти какое-то левое оправдание, чтобы не чувствовать себя в этом виноватой?

Очень люблю . Вот и боюсь его потерять безумно из-за неуверености.