Вы постоянно пишете на форуме об этом. Складывается впечатление, что это и есть ваши навязчивые мысли.
Единого рецепта для всех не существует. Без помощи специалиста справиться с этим невозможно.

Гость

[2359921151]

30 октября 2022, 22:55

Гони мысли прочь плохие, только зови хорошие.

Dr. Boris

Незнакомка

[402930838]

31 октября 2022, 00:30

Ну, мало информации.
Пиши подробнее. Надо понимать, что послужило триггером.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[3369755634]

31 октября 2022, 04:52

Я только с помощью антидепрессантов смогла. Физическая активность, переключение на занятия какие-нибудь не помогли. Психотерапия тоже не помогла мне, уже, видимо, в мозгу химические изменения пошли от стресса. АД помогли.

Похожие темы