Не могу уснуть
Привет всем! Спать не могу совсем, травяные сборы и тому подобное не помогают. К врачу сходить возможности нет, занята делами и работой (перед новым годом вообще завал). Спать вроде и хочется, но либо уснуть не могу, либо просыпаюсь каждый час. Читала, что вроде Донормил кому-то помогал. Реально ли ?
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 819 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 312 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 480 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- Жизнь после развода12 064 ответа
32 ответа
Последний —
Перейти
Гость
А чем Вы занимаетесь днем?
Гость
Это не навсегда.
Всё будет хорошо
Всё будет хорошо
Гость
Лучше билет в кино, упрется на три часа, тишина бцдет
Гость
Донормил это снотворное.
Попробуйте лучше мелатонин в таблетках.
Но ими тоже не стоит увлекаться. 3 дня попринимать и восстановить сон и потом прием прекратить.
Попробуйте лучше мелатонин в таблетках.
Но ими тоже не стоит увлекаться. 3 дня попринимать и восстановить сон и потом прием прекратить.
Гость
Утром
B комплекс
Вечером
Магний
Витамин B 6
B комплекс
Вечером
Магний
Витамин B 6
Поржала с комментов. Всем реслип по таблетке перед сном и че нить успокаивающее, особенно тому, у кого кобыла топает сверху каждую ночь
Виктория
Все индивидуально, может кому и помог, но на меня не подействовал - стала засыпать быстро, но среди ночи просыпалась и по несколько часов уснуть не могла. Эпифамин мне лучше помог - пропила его 2 недели и сплю всю ночь не просыпаясь. а утром без будильника встаю, только потому что выспалась уже.
Груня
Я перед сном принимаю эваларовский мелатонин, он в принципе удобен в приеме, у них подъязычная форма таблеток, да и помогает выспаться и утром чувствовать себя прекрасно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Форум: Психология
Всего: 90 850 тем
Новые темы за сутки: 27 тем
- Сплетни1 ответ
- Не могу смириться с тем что я есть8 ответов
- Что бы вы сейчас сказали тому человеку которого больше никогда не увидите?7 ответов
- Одиночество5 ответов
- Согоасны с этим?5 ответов
- Выход на улицу и тревога6 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием23 ответа
- Преследует мысль, что я уже умирала12 ответов
- Может на меня порчу навели?25 ответов
- Паузы в речи4 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Может на меня порчу навели?25 ответов
- Занимаюсь самоедством и самокопанием23 ответа
- Как успокоить и усыпить алкоголика?20 ответов
- Как вы думаете, реинкарнация это выдумка или нет?12 ответов
- Преследует мысль, что я уже умирала12 ответов
- Никак не пойму, зачем люди ходят на кладбище к умершим10 ответов
- Не прекращается тревога на антидепрессантах9 ответов
- Почему при реинкарнаци только один из пары помнит прошлую жизнь?9 ответов
- Как найти себя9 ответов
- Не могу смириться с тем что я есть8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема