Не могу уснуть
Привет всем! Спать не могу совсем, травяные сборы и тому подобное не помогают. К врачу сходить возможности нет, занята делами и работой (перед новым годом вообще завал). Спать вроде и хочется, но либо уснуть не могу, либо просыпаюсь каждый час. Читала, что вроде Донормил кому-то помогал. Реально ли ?
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
32 ответа
Последний —
Перейти
Гость
А чем Вы занимаетесь днем?
Гость
Это не навсегда.
Всё будет хорошо
Всё будет хорошо
Гость
Лучше билет в кино, упрется на три часа, тишина бцдет
Гость
Донормил это снотворное.
Попробуйте лучше мелатонин в таблетках.
Но ими тоже не стоит увлекаться. 3 дня попринимать и восстановить сон и потом прием прекратить.
Попробуйте лучше мелатонин в таблетках.
Но ими тоже не стоит увлекаться. 3 дня попринимать и восстановить сон и потом прием прекратить.
Гость
Утром
B комплекс
Вечером
Магний
Витамин B 6
B комплекс
Вечером
Магний
Витамин B 6
Поржала с комментов. Всем реслип по таблетке перед сном и че нить успокаивающее, особенно тому, у кого кобыла топает сверху каждую ночь
Виктория
Все индивидуально, может кому и помог, но на меня не подействовал - стала засыпать быстро, но среди ночи просыпалась и по несколько часов уснуть не могла. Эпифамин мне лучше помог - пропила его 2 недели и сплю всю ночь не просыпаясь. а утром без будильника встаю, только потому что выспалась уже.
Груня
Я перед сном принимаю эваларовский мелатонин, он в принципе удобен в приеме, у них подъязычная форма таблеток, да и помогает выспаться и утром чувствовать себя прекрасно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Форум: Психология
Всего: 211 255 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Как убрать субтитры на своём лице?8 ответов
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?8 ответов
- А вы вообще осознаёте что умрете?40 ответов
- Как включить характер?11 ответов
- Что вы видели после клинической смерти?3 ответа
- Карма6 ответов
- Почему бесит забота родителей, а от партнера ее не хватает?5 ответов
- Вы считаете себя неудачниками?10 ответов
- Стоит ли насторожиться?6 ответов
- Меня хотят спровоцировать3 ответа
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Как пережить большое горе?50 ответов
- А вы вообще осознаёте что умрете?41 ответ
- Девочки, не тратьте время21 ответ
- Ненавижу свою жизнь17 ответов
- Как вы боритесь с одиночеством?15 ответов
- Выпишут ли мне антидепрессанты?15 ответов
- Девушки, кто прошёл психотерапию или в процессе...12 ответов
- Теория о мироздании11 ответов
- Как включить характер?11 ответов
- Вы сильно краснеете если вам задают неудобный вопрос?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема