Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елизавета
[2606283854]
#2
я тоже покушать люблю метаболизм такой стараюсь кушать плотную пищу типа шаурмы по плотности и тогда 2 или 3 шаурмы в день мне достаточно или если простой пищей типа каш или супов или макарошек с котлетой то это нифига не плотная пища она для детей которым около года и кормить их начинаешь если ты питаешься такой пищей как я описала во 2 варианте то понятно что часто есть будешь попробуй лепешки и очень как можно плотнее блюда готовить чтобы хватало на несколько часов попробуй жарить мяса а не тушить и гарнир сыпать соусы приправы супы чтоб ложка стояла густые такие кароч ем больше калорий в блюде чем меньше по количеству в день есть будешь