Жертва абьюза, постсиндром

Всем привет.
В общем получилось так, что у меня взломали телефон, и я не смогла это доказать в полиции (все, кто об этом знал просто отвернулись) у меня было много проблем с последствиями. Ситуация осложнилась тем что телефоны взломали и у родителей. Мы много ругались из-за этого, пытались привлечь полицию.
Когда взламывали по телефоны это было ясно по разговорам соседей.
Я взяла немного времени, чтобы ситуация забылась и о ней перестали говорить, приняла меры какие могла.
Мать у меня не осознавала всего и использовала взломанный телефон, чтобы снимать меня на камеру. (Я там была в одежде, но такое поведение ненормально, о чем мы ругались)

Потом мы решили всё мирно, но у меня теперь паранойя что вдруг в доме есть камеры. Искала , ничего не нашла, но страшно
Мне некуда идти и пока что я ищу работу. В голове постоянно много навязчивых мыслей и снова старые обиды дают о себе знать. Мне очень больно и я боюсь снова попасть в такую ситуацию.
Сейчас не могу даже выйти на работу т. к. хоть отзывы работадетелей есть но я стала очень неуверенной в себе, прошлая ситуация не даёт мне психологического комфорта, нет уверенности в том,что я в безопасности и постоянные навязчивые мысли о реакции людей.
Не уверена, что психолог может что-то сделать с этим
Просто боюсь жить дальше.