Хроническая бессонница
Здравствуйте. Уже больше года мучает бессонница. В октябре начала ходить к психотерапевту.выявили депрессию средней тяжести,тревожное расстройство Прописали амитриптилин, ну и помимо этого веду дневник мыслей, с психотерапевтом разбираем ситуации, которые меня тревожат.Сон нормализовался. Потихоньку отменили приём препарата, и вот уже неделю я не могу спать.На часах сейчас 4:30,сна ни в одном глазу,хотя спала я до этого три часа.Я так уже замучалась,кажется,что все впустую,сейчас опять придётся пить антидепрессанты…Ощущение, что это никогда не закончится. Не могу себя успокоить, лежу и плачу. #бессонница
Автор
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 953 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 468 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость-обозреватель
Да они почти всем депрессию ставят. А что делать, знаешь? Всего лишь государство должно платить пенсии минимум сотка, з п от сотки и выше, тогда меньше депрессии будет. Делать нормальный рабочий график, на прилавках не должно быть химии и отравы. Больше парков, ботанических садов, где люди смогли бы отдыхать, цены не должны подниматься на ЖКХ и на продукты, тогда точно лучше будет с психикой у многих.
Гость
Много лет хроническая бессонница , курс ад пила . Сейчас устаю в течении дня + травяной чай на ночь , успокоительные днем ( без рецепта, обычные ) . Это все от нервов
Вера
Вы записались опять к психотерапевту? Надеюсь, что да. В такие моменты, всегда надо иметь дома условный эваларовский магний В6, который поможет избавиться от тревожности и нервозного состояния, нормально спать будете. Он без рецепта продается, можно заказать или пойти в аптеке купить
Гость
Это симптомы бруцеллеза
Гость
Попробуйте эваларовский мелатонин. Сама его пью. Действует. Раньше засыпала с мучениями, просыпалась за ночь порой по несколько раз. Сейчас все значительно лучше стало, при том что принимать препарат я стала недавно. По цене выгодный.
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
https://t.me/netsna15
Канал для людей страдающих бессоницей
Канал для людей страдающих бессоницей
Форум: Психология
Всего: 210 560 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?1 ответ
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Странный сон4 ответа
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Мой самый чистый кайф6 ответов
- Расстались бы из-за удаления сообщений с невестой ?8 ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе8 ответов
- Люди с тревожно-избегающим типом привязанности, как вы выживаете и как находите окружение?7 ответов
- Мой самый чистый кайф6 ответов
- Приснился идеальный секс6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Странный сон4 ответа
- Муж в сне начал лапать другую2 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема