жуткая апатия, не принятие себя, не нравлюсь себе, энергия на ноль. Поправилась с 50 до 58 кг, не могу на себя смотреть, плюс тяжелый жизненнный перевод, вокруг ничего не ладится и не радует Вырваться из этого состояния невозможно будто Где набраться энергии ? Возможно какие то практики? Книги? Как перенастроить себя ? Только не пишите про медитации, сколько не пробовала все мимо
Просто в какой-то момент взять и пересилить себя. Думаю, что дело пойдет лучше вот-вот, как раз сейчас настает весна - тепло, витамин д, желание жить.
Гость
[2271653838]
#3
нет никакой ЖЕНСКОЙ энергии🤦🏻
Гость
[2500104183]
#4
Тяжёлый жизненный период=стресс. Апатия - следствие. Медитации точно не помогут. До врача обычного терапевта дойдите, пусть назначит чего.
Гость
[3688743611]
#5
Энергия внутри уже, правильно нужно распределить
Мамина подруга
[1722883520]
#6
1. Обратитесь к врачу, сдайте анализы. Отсутствие энергии может быть результатом заболевания (как у меня, например). 2. Найдите смысл, придумайте цель. А лучше влюбитесь.
Мамина подруга
[1722883520]
#7
С 50 до 58 кг? Пффф я с 56 до 84 умудрилась. Так что если хочешь, жду в ряды толстух
Гость
[3954485135]
#8
Да сейчас все звёзды в теле куда ни глянь Ани Лорак ,седакова 66 весит !!! Какие 50 ??? Сейчас модной быть при таком весе невозможно
Гость
[2335612384]
#9
Это все ковидное вероятно,факт биологического оружия....Я год назад была вынуждена уволится с работы,год не работаю,постоянно панические атаки связанные с прошлой работой,не могу ее отпустить....сейчас переучиваюсь и меня ждут на другой работе,получать буду меньше в разы,но всё-таки будет работа...а всё равно очень жалею об утраченном,вот так одна ошибка перечеркнула всю жизнь и вроде жизнь то продолжается,но.....краски уже не те....
Гость
[1935745897]
#10
Режим, сон, зарядка. Одежда, прогулка, звонок кому то близкому, мастер классы (рисование, арт терапия). Полежать в ванне с пеной маской солью. Сходить на массаж. Продумайте заранее полезное меню и купите продукты. Я покупаю сейчас себе слабосоленую форель. Делаю бутерброд. Плюс фрукты, йогурт, каша. Полезно, сытно. И без конфет получается. Еще с вечера готовлю завтрак и раскладываю по контейнерам. Процесс мотивирует.
Гость
[2335612384]
#11
Гость
Режим, сон, зарядка. Одежда, прогулка, звонок кому то близкому, мастер классы (рисование, арт терапия). Полежать в ванне с пеной маской солью. Сходить на массаж. Продумайте заранее полезное меню и купите продукты. Я покупаю сейчас себе слабосоленую форель. Делаю бутерброд. Плюс фрукты, йогурт, каша. Полезно, сытно. И без конфет получается. Еще с вечера готовлю завтрак и раскладываю по контейнерам. Процесс мотивирует.
Дорогая. Но не дороже конфет. Я заменила конфеты на рыбу. Можно выделить на рыбу, кусочек, от 499-1000 рублей.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
[139149122]
#13
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Поправилась с 50 до 58 кг, не могу на себя смотреть, плюс тяжелый жизненнный перевод, вокруг ничего не ладится и не радует
Вырваться из этого состояния невозможно будто
Где набраться энергии ? Возможно какие то практики? Книги? Как перенастроить себя ?
Только не пишите про медитации, сколько не пробовала все мимо