Всем недовольна по жизни

Мне 26. Лет с 15 упала в состояние вечно недовольной особы, все время огрызаюсь, спорю, доказываю правоту, хамлю. Признала я это уже когда после замужества начались серьезный проблемы в семье, когда муж 5 лет терпеливо ждал , что я изменюсь, но в конце концов после каждодневных ссор и обид он решил взять паузу, дети с ним, так как я еще и на них срывалась. Сейчас он говорит, что чувства еще есть и что мне нужно взяться за ум, хотя я и сама это знаю, так как нет ни друзей , ни хороших знакомых, ни с мамой/семьей не уживаюсь под одной крышей. Я уже сама от себя устала. Улыбаться для меня это что то зазорное, все время привычка быть серьезной. Уже понимаю, что лишилась семьи. Муж все же идет на контакт, но говорит что ему одному спокойно. Но в то же время говорит о том; чтоб я за это время пока мы на паузе, научилась проявлять чувства, и быть более сдержанной. А мне после слов что ему и одному хорошо, уже ничего и не хочется. Хотя я его люблю..короче что мне делать. Я пока одна, отдыхаю головой, чтоб с новыми силами начать все строить заново. Но…стоит ли бороться??