Не могу расслабиться, появляются неприятные мысли. Что делать? Мне это уже надоело
Гость
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 949 ответов
- Удача или усилия?91 821 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 734 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?49 997 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 342 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 483 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 744 ответа
19 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Научись концентрироваться на главном. И убирать лишнее из головы. Как мусор из комнаты, делай клининг башки и все будет ок
Гость
П.С. думаешь об уродке страшной, переключайся. Вот всплыла ее страшная мор да в мыслях, а ты такой хоба и думаешь о последнем матче Барселоны или о ценах на нефть или о сись ках 20летней красотки что работает в местном магазинчике.
Гость
Я думаю, ты хороший друг. Готов защитить подруг, пусть и только в мыслях.
Гость
По 3.
Верно, абсолютно похй кто и что говорит о тебе, это их проблемы, не твои.
Но я думала, тебя больше беспокоит 3 пункт. Первые 2 какие то мелкие, несущественные.
Верно, абсолютно похй кто и что говорит о тебе, это их проблемы, не твои.
Но я думала, тебя больше беспокоит 3 пункт. Первые 2 какие то мелкие, несущественные.
Гость
Почему застревают, объясняю.
Бывает поранишься и рана зарастает, покрывается заново кожей, но сначала там будет корочка. И она неприятная, и раниться было неприятно и вид откровенно уевый у нее, но она беспокоит тебя и пока ты ее не отдерешь, не успокоишься.
Или например ты многое запланировал на сегодня и сделал, но зафейлил в каком то моменте, и вот все что вышло как надо ты забудешь сразу, а этот фейл будет тебя мучить как камешек в ботинке. Да, с ним можно жить и даже ходить, но блдь он беспокоит все равно.
Бывает поранишься и рана зарастает, покрывается заново кожей, но сначала там будет корочка. И она неприятная, и раниться было неприятно и вид откровенно уевый у нее, но она беспокоит тебя и пока ты ее не отдерешь, не успокоишься.
Или например ты многое запланировал на сегодня и сделал, но зафейлил в каком то моменте, и вот все что вышло как надо ты забудешь сразу, а этот фейл будет тебя мучить как камешек в ботинке. Да, с ним можно жить и даже ходить, но блдь он беспокоит все равно.
Гость
Больше похоже на шизофрению...
Гость
Так я понимаю что это бред полнейший,но все равно приступы страха очень часто накатывают. Не думаю что это шизофрения.
Боишься что уродина к тебе в окно влезет или к браку принудит что ли? Как это технически возможно?
Про подруг не совсем понятно. С чего бы кому то их обижать? Пусть дома сидят вечерами.
Про подруг не совсем понятно. С чего бы кому то их обижать? Пусть дома сидят вечерами.
Гость
Боишься что уродина к тебе в окно влезет или к браку принудит что ли? Как это технически возможно?
Про подруг не совсем понятно. С чего бы кому то их обижать? Пусть дома сидят вечерами.
Про подруг не совсем понятно. С чего бы кому то их обижать? Пусть дома сидят вечерами.
Да, боязнь что могут принудить к браку с ней, как-то заворожить (бред же полнейший) и самая главная боязнь — боязнь того, что я ее полюблю. Я понимаю, что она мне не нравится, я ей тоже (мы даже не знаем друг друга), но все равно боязнь "а если полюблю?". То есть вероятность крайне мала (как в том меме), но именно эта "мелочь" пугает. Резюмирую: понимаю весь абсурд ситуации, но все равно тревожно иногда. Ну и так как часто ее вспоминаю — "а вдруг у меня к ней какие то чувства?" Хотя понимаю,что все это бред, но избавиться от этого пока не могу.
Гость
Да, боязнь что могут принудить к браку с ней, как-то заворожить (бред же полнейший) и самая главная боязнь — боязнь того, что я ее полюблю. Я понимаю, что она мне не нравится, я ей тоже (мы даже не знаем друг друга), но все равно боязнь "а если полюблю?". То есть вероятность крайне мала (как в том меме), но именно эта "мелочь" пугает. Резюмирую: понимаю весь абсурд ситуации, но все равно тревожно иногда. Ну и так как часто ее вспоминаю — "а вдруг у меня к ней какие то чувства?" Хотя понимаю,что все это бред, но избавиться от этого пока не могу.
Все ясно, ты просто мнительный, веришь в ерунду типа рептилоидов или привороты. Этого не существует, твои страхи беспочвенны.
Гость
Да, боязнь что могут принудить к браку с ней, как-то заворожить (бред же полнейший) и самая главная боязнь — боязнь того, что я ее полюблю. Я понимаю, что она мне не нравится, я ей тоже (мы даже не знаем друг друга), но все равно боязнь "а если полюблю?". То есть вероятность крайне мала (как в том меме), но именно эта "мелочь" пугает. Резюмирую: понимаю весь абсурд ситуации, но все равно тревожно иногда. Ну и так как часто ее вспоминаю — "а вдруг у меня к ней какие то чувства?" Хотя понимаю,что все это бред, но избавиться от этого пока не могу.
Если тебя беспокоят кошмары или мысли о каких то заворожениях, лучше сходи в Церковь, в любую, христианскую, неважно веришь ты или нет, лучше когда звонит колокол, вибрации там всякие, атмосфера. А то нахватался негатива какого то. Или кто то по ушам поездил, внушая всякую ересь.
Гость
Если тебя беспокоят кошмары или мысли о каких то заворожениях, лучше сходи в Церковь, в любую, христианскую, неважно веришь ты или нет, лучше когда звонит колокол, вибрации там всякие, атмосфера. А то нахватался негатива какого то. Или кто то по ушам поездил, внушая всякую ересь.
Только не в секту или нечто подобное
Гость
Да, боязнь что могут принудить к браку с ней, как-то заворожить (бред же полнейший) и самая главная боязнь — боязнь того, что я ее полюблю. Я понимаю, что она мне не нравится, я ей тоже (мы даже не знаем друг друга), но все равно боязнь "а если полюблю?". То есть вероятность крайне мала (как в том меме), но именно эта "мелочь" пугает. Резюмирую: понимаю весь абсурд ситуации, но все равно тревожно иногда. Ну и так как часто ее вспоминаю — "а вдруг у меня к ней какие то чувства?" Хотя понимаю,что все это бред, но избавиться от этого пока не могу.
А что за мем?
Гость
Да, боязнь что могут принудить к браку с ней, как-то заворожить (бред же полнейший) и самая главная боязнь — боязнь того, что я ее полюблю. Я понимаю, что она мне не нравится, я ей тоже (мы даже не знаем друг друга), но все равно боязнь "а если полюблю?". То есть вероятность крайне мала (как в том меме), но именно эта "мелочь" пугает. Резюмирую: понимаю весь абсурд ситуации, но все равно тревожно иногда. Ну и так как часто ее вспоминаю — "а вдруг у меня к ней какие то чувства?" Хотя понимаю,что все это бред, но избавиться от этого пока не могу.
То что вспоминаешь не значит что нравится.
Ну например, у меня было в детстве что я спала с открытым окном и в окно влетел майский жук и упал на меня. Это был ужас, который я помню до сих пор. Я орала как сумасшедшая, в темноте пытаясь скинуть эбучего жука. Мне казалось что он не один.
Я до сих пор иногда это вспоминаю.
Не потому что мне нравился этот жучара. Я ненавижу насекомых, кроме божьих коровок, кузнечиков и пчел.
Ну например, у меня было в детстве что я спала с открытым окном и в окно влетел майский жук и упал на меня. Это был ужас, который я помню до сих пор. Я орала как сумасшедшая, в темноте пытаясь скинуть эбучего жука. Мне казалось что он не один.
Я до сих пор иногда это вспоминаю.
Не потому что мне нравился этот жучара. Я ненавижу насекомых, кроме божьих коровок, кузнечиков и пчел.
Уважаемый автор, вам стоит подумать до какой степени вы испытываете этот дискомфорт ? Если эти мысли мешают вам заснуть, работать или вызывают физические ощущения (покраснение лица, сердцебиение, потливость) то лучше обратиться в диспансер и возможно принимать препараты. Я не нагнетаю и не утрирую, без медицинской помощи эти симптомы могут перерасти в более тяжёлую форму расстройства.
Надеюсь все же это не про вас. Тогда откуда такое разделение уродин и красавиц? Что за зло таят в себе не привлекательные женщины? Чем больше пропасть между полюсами в вашем представлении, тем сложнее удерживать баланс.
Фантазия о нападении, на мой взгляд путь героя. Внутри себя вы очень храбрый и сильный, к сожалению в реальности редко бывают такие ситуации где можно себя показать героем, остаётся наше представление. Победите, прошу вас, пусть это будет снятый в вашей голове фильм , где вы герой и Спасатель обиженных женщин.
Надеюсь все же это не про вас. Тогда откуда такое разделение уродин и красавиц? Что за зло таят в себе не привлекательные женщины? Чем больше пропасть между полюсами в вашем представлении, тем сложнее удерживать баланс.
Фантазия о нападении, на мой взгляд путь героя. Внутри себя вы очень храбрый и сильный, к сожалению в реальности редко бывают такие ситуации где можно себя показать героем, остаётся наше представление. Победите, прошу вас, пусть это будет снятый в вашей голове фильм , где вы герой и Спасатель обиженных женщин.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
То что вспоминаешь не значит что нравится.
Ну например, у меня было в детстве что я спала с открытым окном и в окно влетел майский жук и упал на меня. Это был ужас, который я помню до сих пор. Я орала как сумасшедшая, в темноте пытаясь скинуть эбучего жука. Мне казалось что он не один.
Я до сих пор иногда это вспоминаю.
Не потому что мне нравился этот жучара. Я ненавижу насекомых, кроме божьих коровок, кузнечиков и пчел.
Ну например, у меня было в детстве что я спала с открытым окном и в окно влетел майский жук и упал на меня. Это был ужас, который я помню до сих пор. Я орала как сумасшедшая, в темноте пытаясь скинуть эбучего жука. Мне казалось что он не один.
Я до сих пор иногда это вспоминаю.
Не потому что мне нравился этот жучара. Я ненавижу насекомых, кроме божьих коровок, кузнечиков и пчел.
Майский добрый жук.жук детства)
Форум: Психология
Всего: 91 479 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Почему время так быстро идет?3 ответа
- В детском саду нечаянно порвали бусы, а потом каждый взял по бусинке и проглотил2 ответа
- Закономерность в отношениях: почему меня окружают люди с криминальным прошлым?4 ответа
- Сотрудники любого магазина как будто специально за мной ходят7 ответов
- Как мне повзрослеть, если я до сих пор люблю укачивать поросят?5 ответов
- Как научиться видеть хорошее в жизни?10 ответов
- Вы когда нибудь встречали людей, которые озлобились на всё и всех?53 ответа
- Вы можете спать у окна после оповещений о БПЛА?53 ответа
- Кто как старается перебороть стресс?5 ответов
- Вам трудно принимать отказы, если да, то почему?10 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Настала полная ж*па в жизни. Как жить90 ответов
- Вы когда нибудь встречали людей, которые озлобились на всё и всех?53 ответа
- Вы можете спать у окна после оповещений о БПЛА?53 ответа
- Из за чего вы чувствуте стыд за себя?50 ответов
- Стала с возрастом бояться всего и всех43 ответа
- Как поддержать человека при потере близких?26 ответов
- Стыд за прошлое24 ответа
- Психолог предложила спеть на мероприятие от университета, это нормально?21 ответ
- Нет рядом никого15 ответов
- Стеснительная тихоня11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
То уродливая девушка мерещится (реально уродливая), то "встают" перед глазами неприятные сцены с моими подругами — где над ними издеваются, обижают их; всякие неприятные слова, непонятные мысли: "а что если у меня страшная болезнь?". И с одной стороны я понимаю, что:
В случае с уродливой девушкой:
1. Она мне не нравится, мне нравятся симпатичные и оптимистичные (под стать себе подбираю). И страшно представить себя в паре с откровенной уродиной. Другое дело симпатичные или просто средненькие. Но все равно боязнь —" а вдруг понравится?"
2. Понимаю,что меня никто не заставляет заставляет с ней общаться,строить отношения и уд тем более жениться и создавать семью. Но все равно СТРАШНО и неприятно!
3. Она реально уродливая. С этим согласятся как парни так и дамы.
Касательно подруг:
1. Понимаю,что это что-то маловероятное.
2. Понимаю,что смогу защитить их. Занимаюсь самбо и Кунг-фу.
3. Понимаю,что они нормальные.
Про неприятные слова и мысли:
1. Сказать могут что угодно, и не надо всё близко к сердцу принимать.
2. Понимаю,что здоров и могу контролировать свои действия.
Вроде рационально осмыслил эти страхи, их бредовость, несостоятельность. Но с другой стороны они доставляют неимоверный дискомфорт (особенно первые два), боязнь "а если....?", и они не исчезают. Что делать? Нормально ли такое? У кого такое было— как справлялись с этим? Откуда такое может появляться? Почему неприятные сцены, люди— "застревают в голове"? Чувствую себя каким-то шизиком.
#психология #страх #проблема #подсознание #вопрос #дискомфорт