Как вы справляетесь с депрессией и сопровождающими ее чувствами ?
Заранее спасибо за ответы!
Я нахожу занятия которые по душе, спорт или хобби например что то такое что успокаивает, роюсь в себе и ищу ответ на свою деперессию, и в ходе этого нахожу решение своей проблемы. Ведь депресся просто так не появляется
Говорят депрессия это серьезное заболевание требующее серьезного лечения.
То, что называют депрессией обыватели требует смены обстановки, нового хобби, тренировок, приключений или просто отсыпаться несколько дней и ничего не делать. Закрыться от всего мира и "хандрить" в "самом себе".
А не попробовать бы ему что-то поменять в своей жизни? ведь иногда бывает так, что ты убеждаешь себя в том что у тебя всё хорошо, ты делаешь всё правильно, но если на всё взглянуть более внимательней, замечаешь, что есть одна преграда которая портит жизнь. Я вот к чему, необходимо убедить его обо всём подумать, пересмотреть свой образ жизни. Встал, выпрямил спину, голову вверх и только вперёд не останавливаясь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пью таблетки.