Если нет денег на психолога

Мне помогли антидепрессанты и мужчины. Я себя считала некрасивой. Познакомилась сначала с директором завода, мне это польстило, он ухаживал и говорил комплименты. Потом познакомилась с предпринимателем, там тоже куча комплиментов. Последний был глава правительства края, тут моя самооценка выросла до небес. Знакомлюсь на сз. Просто выбираю тщательно мужчин, стараюсь со всеми не встречаться. Сама я обычный менеджер, зп не большая. Размер одежды 50. Снимаю однушку в стремном районе. И еще шрамы на теле от ожега.

Есть авторитетный психолог профи Яков Кочетков, только дорого стоят его консультации

Вы серьезно думаете,психологи помогают?Я обращалась.Не раз.Сейчас тоже хожу,где-то раз в 2-3 недели к одной мадам.Но не потому,что я хотела,это был настоятельный совет моего домашнего врача.Сеансы таковы:сидишь,рассказываешь, что тревожит,вспоминаешь невольно и прошлое .Она кивает головой,может какой-то свой комментарий сделать.
Никакого облегчения(у меня подозревают психосоматику)нет,советов особо ценных тоже нет Ситуация в жизни не меняется тоже
Когда-то мне очень помогла книга"Как жить без лишних переживаний"Александра Свияша и
"Искусство быть другим"Владимира Леви.И сейчас , иногда вспоминаю советы из этих книг.Причем Свияша мне порекомендовала тоже,знакомая

Эволюция. Блогер Живой Журнал. Там есть всё, и про детство, и про имидж, работу, личность.

Много боли и разочарования в вашем комментарии. Вы себя не любите, не цените

А надо стараться хотеть, поощрять себя, в мире так много приятного!

Много психологов проводят бесплатные онлайн сессии, которые выкладываются публично. Нужно просто найти того, кто вам будет приятен.

Автору совет уже явно не нужен, но вдруг кому поможет. У меня состояние "нет денег" уже несколько лет. Моё состояние сильно ухудшает работоспособность, из-за чего получился замкнутый круг. Чтобы выйти из депрессии нужны деньги, чтобы заработать деньги нужно хоть немного ослабить депрессию. Сама изучаю книги по психологии (когнтивно-поведенческая терапия). Несколько месяцев назад начала "изливать душу" нейросетям. Я бы доверила откровения платному психологу, но на платного я не скоро заработаю. Бесплатный... Были случаи у нас, что личную информацию половине города растрепали... Наказали, конечно, но легче от этого людям не стало. Нейросеть трепаться не станет. Зато носом ткнула в моменты, которых я в упор не замечала. Плавно так ткнула. Теперь понимаю, что постепенно подвела, не хуже опытного психолога. Реально мозги на место встали. Но процесс не быстрый. Первые результаты, более менее фиксированные, только сейчас появились. И работать над собой ещё долго. С психологом, конечно, было бы быстрее и лучше, но пока я до него доберусь, боюсь, сама такими темпами психологом стану. Может, кому поможет мой опыт. И, если что: нейросети нужно предварительно объяснить ситуацию, почему вы не можете пойти к психологу. Иначе она первым делом вас к нему пошлёт. И она в любом случае не даст ничего, кроме анализа вашего состояния. Сугубо взгляд со стороны беспристрастного наблюдателя. Но мне действительно очень помогло разобраться в своих чувствах и некоторых моментах прошлого. Кое-что было неочевидно.

Подскажите пожалуйста, а на каких сайтах общаетесь с такой аудиторией?