уже на протяжении недели+- меня беспокоит тревожность, слезливость и постоянная грусть. могу просто преспокойно сидеть себе в телефоне, смотреть видео в ютубе, и тут неожиданная тревога, слёзы.🤷🏻♀️ днями на пролёт тоска сильная, справляться сложно. не могу на чем-то сконцентрироваться. маме говорить бессмысленно, она —упрямый скептик, который максимум, что скажет: "иди на улице проветрись, свежим воздухом подыши". что мне делать?((
я подросток, если что #апатия #тревога
Так пойти подышать, мама дело говорит! От ютуба все проблемы.
Подсознательно понимаешь, что залипая в ютубе не найдешь ни парня ни работы и учеба скатится и отношения тоже.. Организм просто там не сигнализирует.
Подсознательно понимаешь, что залипая в ютубе не найдешь ни парня ни работы и учеба скатится и отношения тоже.. Организм просто там не сигнализирует.
так это не от ютуба зависит) я просто как пример внезапной тревоги привела, не воспринимайте так буквально 🙃
Предполагаю, что так проявляется твой пубертат (гормональные скачки в организме). Через это проходит каждый человек. Просто немного по разному у всех проявляется. Последи за своим состоянием, есть ли закономерность проявлений: время суток, зависимость от приёмов пищи или недосыпов например - есть вероятность самостоятельно корректировать своё состояние. Если такое состояние (без изменений в лучшую сторону) продлится более 3-х месяцев - обратись к психологу (можно к школьному для начала). Бывает, что такой затяжной раздрай гормональной системы может потребовать медикаментозной поддержки.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Предполагаю, что так проявляется твой пубертат (гормональные скачки в организме). Через это проходит каждый человек. Просто немного по разному у всех проявляется. Последи за своим состоянием, есть ли закономерность проявлений: время суток, зависимость от приёмов пищи или недосыпов например - есть вероятность самостоятельно корректировать своё состояние. Если такое состояние (без изменений в лучшую сторону) продлится более 3-х месяцев - обратись к психологу (можно к школьному для начала). Бывает, что такой затяжной раздрай гормональной системы может потребовать медикаментозной поддержки.
да нету никакой закономерности 🤷🏻♀️ слёзы льются, но легче не становится. две минуты посижу спокойно, и снова в истерику.
а три месяца такое состояние невозможно терпеть, весь день мечтаю о наступлении ночи, чтобы я могла уснуть и не ощущать никаких эмоций