Всем привет. Недавно на работе схватила очень сильную паническую атаку. У меня это не редкость, но в тот раз казалось, что это точно уже конец. Теперь, каждое утро в офисе, поднимается тревога «а вдруг опять повториться», «сейчас начнется», отчего появляется апатия и нежелание что-то делать. Причем я знаю, что сама провоцирую тревогу этим, осознаю, что смогу справиться с приступом, что ничего страшного нет. Что я выпью успокоительное в случае чего, позвоню молодому человеку. Что коллектив на работе хороший, и они поймут, если я скажу, что мне плохо.
Но эти навязчивые мысли не дают покоя. Как вы боритесь с таким?
Повышение уровня тревоги при панических атаках очень частое явление. Тревога повышает частоту возникновения ПА, а ПА увеличивают тревогу (порочный круг). В первую очередь обратитесь за помощью к психотерапевту, а еще очень важно проверить наличие дефицитов (витамины группы В, железо, магний), дефицитные состояния очень часто провоцируют ПА и увеличивают частоту их возникновения.
Гость
[1742664233]
#1
Соль куришь? Мефедрон? Ну вот плоды
Гость
[3350200591]
#2
бегом к психиатору
Гость
[3350200591]
#3
со мной такая работала в охране и у всех оружие боевое было.все по секрету на это глаза закрывали-(на ее заскоки) а через месяц она стрельбу на посту открыла блако что стреляла плохо и никого не задела
Гость
[3350200591]
#4
Гость
со мной такая работала в охране и у всех оружие боевое было.все по секрету на это глаза закрывали-(на ее заскоки) а через месяц она стрельбу на посту открыла блако что стреляла плохо и никого не задела
взяли ее на такую работу по блату потому что папа военный офицер был
Гость
[3350200591]
#5
Гость
взяли ее на такую работу по блату потому что папа военный офицер был
как сейчас помню все микстурки успокоительные пила да на недостаток сахара жаловалась чтоб с поста сняли
Все Ваши комментарии неуместны. У меня есть врач, и мой диагноз исключительно тревожное расстройство. Единственный человек, которому я представляю опасность - я сама.
Гость
[2661275203]
#8
Stacy
Все Ваши комментарии неуместны. У меня есть врач, и мой диагноз исключительно тревожное расстройство. Единственный человек, которому я представляю опасность - я сама.
представляете сама для себя угрозу? так для других и подавно.вы психически больной не уравновешенный триггер.скажите будет нормальный человек сам себе причинять вред?идите пока не позно к психиатору
представляете сама для себя угрозу? так для других и подавно.вы психически больной не уравновешенный триггер.скажите будет нормальный человек сам себе причинять вред?идите пока не позно к психиатору
Повторюсь, у меня есть врач, я принимаю препараты, и точно лучше Вас знаю, представляю ли угрозу. А Вам с Вашим умением ставить диагноз по тексту в экстрасенсы бы пойти, там таких любят.
Если у вас наблюдаются некоторые отклонения в эмоциональном состоянии, я могу предоставить вам необходимую информацию и обучу как ей пользоваться, чтобы вы сами могли себя избавлять от любых психоэмоциональных и связанных с ними соматических проявлений.
Если у вас наблюдаются некоторые отклонения в эмоциональном состоянии, я могу предоставить вам необходимую информацию и обучу как ей пользоваться, чтобы вы сами могли себя избавлять от любых психоэмоциональных и связанных с ними соматических проявлений.
Толку? их самих лечить надо.Грамотный психотерапевт и не подсаживаться на колеса.Ютюб канал неврозы мегаполиса
На самом деле - да. После препаратов первого врача я чуть не убилась. Это был ад. Второй сказал, что нужно «просто высыпаться» (на тот момент приходила к ним, потому что от панических атак спать не могла}. Третий тоже не помог. Вот сейчас нашла ещё одну, пока вроде помогает мне сползти с а/д.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алена
[3395773007]
#16
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это средство, разработанное опытным врачом-гомеопатом с более чем 21 годом врачебного стажа и значительным опытом работы в качестве ведущего специалиста Московского Гомеопатического Центра с 2014 года. Доктор Клевцов создал этот спрей, чтобы помочь людям справиться с тревогой и улучшить их психоэмоциональное состояние. Спрей представляет собой натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс и гармонию в психоэмоциональной сфере.
Использование подъязычного спрея при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие. Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.
Теперь, каждое утро в офисе, поднимается тревога «а вдруг опять повториться», «сейчас начнется», отчего появляется апатия и нежелание что-то делать.
Причем я знаю, что сама провоцирую тревогу этим, осознаю, что смогу справиться с приступом, что ничего страшного нет. Что я выпью успокоительное в случае чего, позвоню молодому человеку. Что коллектив на работе хороший, и они поймут, если я скажу, что мне плохо.
Но эти навязчивые мысли не дают покоя. Как вы боритесь с таким?