Депрессия на ад

Я болею хронической депрессией, пью таблетки 4,5 года. Но в последние 4 месяца произошла череда непрятностей и меня снова стало колбасить. Из последнего я матом поругалась с начальником и уволилась. Он меня довел до токого состояния, что я ревела 2 дня. Сейчас мне надо искать работу, но у меня страх, что будет жесткое отношение и я просто психологически не выдержу и уйду в психоз. К врачу я пока не ходила. Сейчас нашла клоназепам, решила попить на ночь. Были ли у кого такие срывы на лекарствах и что вы делали, чтобы придти в ресурсное состояние. У меня сейчас аппатия и нежелание работать, даже посуду мыть не хочу, и мыться перед сном не хочется. Был день просто лежала, даже не приготовила еды, просто заказала суши. Недавно предложили работу в японской фарм компании, но там происходит травля сотрудников, я так испугалась издевательств, что отказалась. Но зп там высокая. Была на психотерапии не помогло.