Я очень невнимательная, неусидчивая и забывчивая

Понимаю, тебе бы понять от чего ты все время в своих фантазиях,что тебя в твоей жизни не устраивает
Невнимательность и неустдчивость решаема, нужно немного себя дисциплинировать. Мне тоже тяжело, забываю постоянно какие-то важные вещи, блокноты не сильно помогают ибо просто когда сажусь написать какой-то список - в голове пусто)))
Муж ругается , но пока терпит))
Стараюсь все важные дела делать в первой половине дня и постоянно прокручиваю в голове вопрос, все ли я взяла/купила/сделала
Стараюсь больше концентрироваться, вроде помогает. Это типа как тренировка
Перед сном стараюсь не прокручивать плохих мыслей. Если с утра встану со свежей головой - все ок. Но малейший стресс - и все, снова все забываю. Иногда бывает не могу даже вспомнить что делала в течении дня. В целом - это не особо мешает. Но думаю что тут дело в стрессе

у меня с ребенком происходило похожее, очень рассеянная была, не внимательная и не очень хорошо могла усваивать новые темы на уроках. Теперь перед учебным годом начала давать ей сироп Глицинку Д3, он имеет хороший состав и нет привыкания. в новой школе у нее легко и быстро прошла адаптация, учится лучше и запоминать что было на уроках, домашку делает уже сама, более сосредоточена и внимательна.

В германии были экспирименты по стиранию памяти и они разработали способ, облучения головы радиоволнами, наподобие сотовой связи, при большой радиации можно забыть все или часть. А всякие владельцы авторских прав на музыку, которую ты качаешь с интернета бесплатно, могут это на тебя делать, что бы компенсировать цену песен. то же с фильмами и другими видами искуств в интернете, ничего не сохраняй без осознания цены, даже картинки которые могут выглядеть как просто рисунки - автор может быть псевдонимом такой группы, и их цель не сама компенсация, а испытывание радио, что бы потом создать светопредставление, у них уже есть все(они этими радио-радарами все отжали в 90ых), и им нужны только жертвы для их радиоволн. А еще могут и без радио - радиацией сразу к стене поднести и она насквозь пробьет нейроны в голове и ты забудешь всю цепочку которую они помнили. Еще могут ультразвук такой "щщщщщщшшшшшщщщщ" сделать и ты загрузишься и то же плохо будешь помнить. Самое страшное - когда правитель твоей страны програмист смартфона - он за тобой следит прямо из твоего телефона - что ты там нарушаешь - и законы пишет прям под тебя.

Как я пропила эваларовский В-комплекс, перестала забывать, что я хотела сделать ровно пять минут назад)) Реально, он мне хорошо помог, поэтому рекомендую его. Вообще, витамины от эвалар больше всего сейчас нравятся.