Cтала замечать, что у меня начались проблемы с работоспособностью
Постоянно чувствую усталость, даже после выходных. Какие средства можете посоветовать, чтоб реально эффективные?
Полина
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте, запишитесь к эндокринологу и сдайте анализы на дефициты. Ферритин, витамины, показатели щитовидки..., которые врач назначит и потом сможет по ним выписать лечение.
Твой кошмар
Если работа связана с физической активностью, то расслабляться. Полноценный сон, ванны.
Если наоборот сидячая, то добавить нагрузки, спорт.
Массаж и прогулки на свежем воздухе помогут.
Правильное питание.
Если наоборот сидячая, то добавить нагрузки, спорт.
Массаж и прогулки на свежем воздухе помогут.
Правильное питание.
Гость
Нас травят химтрейлами
Анна
Отпуск... Телу нужно давать отдых.
Ну и спать больше, есть лучше. Без хорошего питания тело тоже быстрее устаёт. Особенно следить, чтобы в рационе было достаточно белка и немного углеводов.
Ну и спать больше, есть лучше. Без хорошего питания тело тоже быстрее устаёт. Особенно следить, чтобы в рационе было достаточно белка и немного углеводов.
Гость
Ольга
Был у меня момент в жизни, когда начала за собой замечать потерю концентрации внимания. Тогда мне прописали принимать когнивия фосфатидилсерин. За курс длительностью в 1 месяц ситуация намного лучше стала.
Аффи
Очень знакома ваша ситуация. Тоже в своё время были проблемы. Но потом постепенно всё пришло в норму.
Чичи
Ситуация, которую вы описываете, мне тоже хорошо знакома. Я постоянно чувствовала себя разбитой и уставшей. И память ухудшилась. Возможно, у меня это было после перенесённой вирусной инфекции.
Лена
У меня такая проблема пока начала пить препарат Брейнмакс. Сейчас все норм: память улучшилась, энергии хоть отбавляй. Отличный результат за короткий срок.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нина
И я эффект от Брейнмакса ощутила быстро. Через 5-7 дней как начала принимать практически все симптомы ушли. А после полного курса (2 недели) - будто заново родилась. Все успеваю и дома, и на работе
Форум: Психология
Всего: 212 743 темы
Новые темы за сутки: 55 тем
- Что означает черная резинка на руке?9 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
- Хроники Чердака: Как я довела Пеннивайза до экзистенциального кризиса1 ответ
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Тип нервной системы передается по наследству?3 ответа
- Социофобия вообще лечится?13 ответов
- Кто такие шизоиды?4 ответа
- Тревожное расстройства5 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Почему после причастия становится легче?58 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии41 ответ
- Почему на поминках нельзя есть вилками?14 ответов
- Социофобия вообще лечится?13 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается12 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Ваши лайфхаки, как облегчить себе жизнь?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Что означает черная резинка на руке?9 ответов
- Чувствуете ли вы выгорание и как вы его лечите?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема