Cтала замечать, что у меня начались проблемы с работоспособностью
Постоянно чувствую усталость, даже после выходных. Какие средства можете посоветовать, чтоб реально эффективные?
Полина
Мудрость форума: Психология
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 711 ответов
- Вранье без причины41 974 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 563 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте, запишитесь к эндокринологу и сдайте анализы на дефициты. Ферритин, витамины, показатели щитовидки..., которые врач назначит и потом сможет по ним выписать лечение.
Твой кошмар
Если работа связана с физической активностью, то расслабляться. Полноценный сон, ванны.
Если наоборот сидячая, то добавить нагрузки, спорт.
Массаж и прогулки на свежем воздухе помогут.
Правильное питание.
Если наоборот сидячая, то добавить нагрузки, спорт.
Массаж и прогулки на свежем воздухе помогут.
Правильное питание.
Гость
Нас травят химтрейлами
Анна
Отпуск... Телу нужно давать отдых.
Ну и спать больше, есть лучше. Без хорошего питания тело тоже быстрее устаёт. Особенно следить, чтобы в рационе было достаточно белка и немного углеводов.
Ну и спать больше, есть лучше. Без хорошего питания тело тоже быстрее устаёт. Особенно следить, чтобы в рационе было достаточно белка и немного углеводов.
Гость
Ольга
Был у меня момент в жизни, когда начала за собой замечать потерю концентрации внимания. Тогда мне прописали принимать когнивия фосфатидилсерин. За курс длительностью в 1 месяц ситуация намного лучше стала.
Аффи
Очень знакома ваша ситуация. Тоже в своё время были проблемы. Но потом постепенно всё пришло в норму.
Чичи
Ситуация, которую вы описываете, мне тоже хорошо знакома. Я постоянно чувствовала себя разбитой и уставшей. И память ухудшилась. Возможно, у меня это было после перенесённой вирусной инфекции.
Лена
У меня такая проблема пока начала пить препарат Брейнмакс. Сейчас все норм: память улучшилась, энергии хоть отбавляй. Отличный результат за короткий срок.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нина
И я эффект от Брейнмакса ощутила быстро. Через 5-7 дней как начала принимать практически все симптомы ушли. А после полного курса (2 недели) - будто заново родилась. Все успеваю и дома, и на работе
Форум: Психология
Всего: 215 257 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Нахожусь в декрете, состояние с каждым днём всё хуже50 ответов
- Кому вы реально завидуете?93 ответа
- Я никчемная18 ответов
- Какая в вашем понимании хорошая жизнь?100 ответов
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии3 ответа
- Женщинам доверять нельзя17 ответов
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Плохо ли быть стеснительной11 ответов
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Какая в вашем понимании хорошая жизнь?100 ответов
- Кому вы реально завидуете?93 ответа
- Нахожусь в декрете, состояние с каждым днём всё хуже50 ответов
- Стесняюсь выглядеть богатой27 ответов
- Я никчемная18 ответов
- Женщинам доверять нельзя17 ответов
- Плохо ли быть стеснительной11 ответов
- Что делать если я закрытая и кажусь не дружелюбной10 ответов
- Как избавиться от псих.травмы?3 ответа
- Пора рассматривать российское общество всё в форме философии и психологии3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема