Как теперь смотреть в глаза маме и перестать боятся мужчин?

Мне на тот момент было 8-9 лет. Мы ехали на дачу к дедушке. Но в один день он вёл себя странно. Он начал ко мне представать, он лапал меня, не более, но было ужасно неприятно. Я ничего никому не говорила, потому что боялась и была неуверенна. Но с каждым разом было всё ужаснее. В очередной раз, когда мы приехали на дачу к дедушке (мама не ехала с нами, из-за работы, я ехала с сестрой), он начал представать ко мне и пытался изнасиловать, мне было очень страшно, еле как я отпросилась у него в туалет (туалет был только летний, стоял на улице) Я вышла и просто начала плакать, я не хотела возвращаться и мне было страшно. Когда я пришла, он уже спал в своей комнате. На следующий день я набралась уверенности и рассказала всё сестре, но она мне не поверила. Это было ужасно, как раз в тот день мы должны были уезжать. Но через несколько дней мама снова захотела отвезти нас к нему, я вспоминая,что было тогда, ужасно не хотела туда ехать. Я не знала что мне делать. В итоге я всё рассказала маме. На следующий день мы пошли в больницу и в полицию. Дедушку не посадили, так как доказательств не было, но я рада, потому что если бы его посадили, я бы этого себе не простила. Но мама прекратила общение с ним. Примерно через 2 года она всё же начала с ним общаться, но не приезжала к нему. Он сказал что жалеет о произошедшем и очень раскаивается.Через год, дедушка попал в больницу. Мы были в другой стране, возможности вернуться не было. И через несколько месяцев он умер..Мама очень много плакала. Мне жаль, что тогда я была такая неуверенная,я бы могла сказать ему, что расскажу всё маме или сказать маме, что я не хочу ехать, а причину не говорить, тогда мама бы не прекратила общение и провела больше времени с ним. Теперь я не могу смотреть на мужчин как прежде.Я знаю что далеко не все такие, но почему то страшно находится рядом с ними, я уважаю их, но мне страшно.Как мне перестать быть такой? Я хочу как и прежде смотреть на мужчин, я не хочу бояться, не все такие.