Новогодняя депрессия
Всем привет! Перед Новым годом окунулась в какую то депрессию. У меня рост 183 и вес 86. Нужно скинуть 10 кг до апреля, к тому же Новый год первый раз праздную без любимого человека. Очень грустно, боюсь навсегда остаться одна. Еще стала ощущать себя очень старой в свои 24 года. В итоге под Новый год я одна, толстая, чувствую себя некрасивой и старой. Как вы входили из такого состояния? Кто то худел на 10 кг за два месяца? 24 года- это уже старуха? Спасите 😞
Автор
Мудрость форума: Психология
- Жизнь после развода12 065 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 604 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 729 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 686 ответов
- Вранье без причины41 948 ответов
- Удача или усилия?91 820 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 315 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 482 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?49 497 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 290 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
старуха, да, естественно. до апреля три месяца, если что
Гость
Я за три похудела на 10. Вот и сейчас опять надо, но я не ударными темпами худеть хочу, мне к лету надо. Хотя... вы вот к апрелю хотите, а мне, значит, к маю надо.
Гость
Меньше жрать. Спортом займись и не сиди на вумане.
Гость
Я прям по доброму завидую людям с такими « проблемами»)). Без мужчин можно прекрасно жить и найти себе миллион занятий , 24 года в современном мире вообще мало. Радуйтесь что имеете такую жизнь, которая позволяет вам « депрессовать» из за таких глупостей. По поводу похудения уже наверное каждый человек знает что лучший вариант это пп небольшими порциями , за пару мес на 20 кг худеть мягко говоря не разумно
Гость
К психиатру тебе. Бегом
Гость
Чтобы похудеть,надо исключить хлеб из рациона вообще и тогда точно сбросите.Это уже проверено.А что касается одиночества на Новый год,так не вы одна будете встречать .Есть и красивые девушки и одиноки,так как не получились отношения.У меня знакомая,все при ней:и фигура,и красота,и ум,а вот одна будет.ща месяц до Нового года,у нее разрушились отношения.
На 10 кг за 2 месяца это очень вредно дня организма. Посадите всю гормональную систему к чертям. Не будет кд. Оно вам надо. Лучше поставить более реальную цель и постепенно к ней идти. Сесть на дефицит калорий и добавить физическую активность. Кстати, активность еще и добавит эндорфинов и дофамина вам. А это настроение позитивное. Все в ваших руках, не сидите, действуйте хоть как то.
Гость
Под Новый год у многих депрессняк. Вокруг шумиха, впереди полмесяца выходных. Создаётся впечатление, что все вокруг счастливы, кроме вас.
Гость
Вы правда толстая. Надо худеть.
Гость
Мужчины и дети радуются в предвкушении нового года.
А у женщин наступает депрессия, как представят это ж сколько готовить надо😱, а потом сидеть за столом до утра изображая бодрость и радость
А у женщин наступает депрессия, как представят это ж сколько готовить надо😱, а потом сидеть за столом до утра изображая бодрость и радость
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Светлана
Если вы ощущаете старой себя в 24, то однозначно надо менять образ жизни, это поможет смене настроения. А еще стоит попить нормотим - тогда и нервная система окрепнет, и мир вокруг заиграет другими красками, и депрессия вас оставит.
Форум: Психология
Всего: 90 900 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
- Устала быть одна2 ответа
- Расстановки в своей головеНет ответов
- Я, выбрала себя!4 ответа
- Как обезвредить критика?2 ответа
- Что-то не так или кризис?10 ответов
- Принимали ли вы антидепрессанты во время беременности?5 ответов
- Знак ли это судьбы?6 ответов
- Как не злиться на всех в магазине в очереди?12 ответов
- Осознают ли вежливые воспитанные люди, что их вежливость раздражает?3 ответа
- Чувство вины сильно мешает жить, как избавиться?12 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Как не злиться на всех в магазине в очереди?12 ответов
- Чувство вины сильно мешает жить, как избавиться?12 ответов
- У меня было тяжёлое детство10 ответов
- Что-то не так или кризис?10 ответов
- Я не знаю что со мной происходит10 ответов
- Знак ли это судьбы?6 ответов
- Как справляться с тревогой из-за неопределенности будущего6 ответов
- Принимали ли вы антидепрессанты во время беременности?5 ответов
- Я, выбрала себя!4 ответа
- Осознают ли вежливые воспитанные люди, что их вежливость раздражает?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема