Проблемы с собой

Всем привет , у меня такая проблема что я вечно туплю и очень плохо соображаю. У меня нет парня , друзей , я не умею знакомиться с людьми и поддерживать диалог . Отец всегда ненавидел меня , говорил что я не такая , и говорил что моя сестра не глупая, и в жизни многого добьется , а на насчёт меня сомневается , и я иногда чувствую себя настолько глупой , что возникают мысли об суициде, иногда боюсь исполнять свои цели , считая их не такими , которые исполнил бы умный человек , и все это пустяки. При любой ошибке ненавижу себя и не могу отходить от своих неправильных действий