Уверенность повышается после каждого свершенного достижения. Обозначьте себе цели и выполняйте их. Например изучение психологии, или набор мышечной массы за счет треннировок и правильного питания, развитие собственного бизнеса и т.д. и т.п, чем глобальнее цель, тем более уверенной вы становитесь после ее преодаления.