Не понимаю себя и смысл своей жизни

Думаю "непонятие" себя началось с 8 класса, у меня заложились комплексы и я стала менее общительной, было очень тяжело хотя никто не издевался, да и дома у нас была более менее нормальная семья хотя бывали и плохие моменты. Сейчас мне 20 лет и мне очень сложно в общении с людьми, а без этого никак. Я работаю, стараюсь, но из за моей замкнутости меня не замечают и мне кажется что я плохо выполняю свою работу хотя это не так, как мне говорило начальство, но для меня малейшая ошибка это уже повод для плохого настроения и чувства никчёмности. Каждый день у меня начинается с того что надо вспомнить для чего живу и работаю, чтобы не бросить все. Всё свободное время я в раздумьях о жизни вдруг я выбрала не то, а есть ли вообще смысл и тп. В последнее время у меня бывают моменты когда в душе как говорится кошки скребут и в этот момент бывает ощущение как будто ещё немного и вз