Страх навязчивых мыслей
Здравствуйте! Много лет мучаюсь от навязчивых мыслей, с детства очень тревожная и мнительная, часто могла уходить в мысли, к тому же я творческая личность, у меня очень бурная фантазия и воображение, плюс ещё я немного трусливая и впечатлительно- восприимчивая немного как ребёнок в плане эмоций, мне 27 лет , за 10 лет произошёл 4ый рецедив нервного расстройства, ставят депрессию невротическую, начала лечение га лекарствах и подключила психотерапию, я очень боюсь своих мыслей, воображения и фантазии, боюсь что могу навредить своему здоровью или психике , как перестать бояться навязчивых мыслей, в голову абсолютно все может лезть, мне кажется на все темы мира у меня уже были навязчивости , как не боятся мыслей , своей фантазии и воображения ? Может кто знает ? Кто с таким сталкивался ? #нуженсовет
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 698 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 316 ответов
- Жизнь после развода12 068 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 490 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 749 ответов
- Вранье без причины41 954 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 809 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 503 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 358 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
ну вас же лечат, да? Надеюсь, психотропные препараты вам помогут
Не пытаться их контролировать на самом деле с вами не чего плохого не случится.
К примеру вы шинкуете овощи на кухне и у вас появляется мысль сейчас этим ножом я себя ударю, вы себе в ответ на эту мысль скажите ну и пусть ударю и ударю.
Невротики всегда себя накручивают и боятся того что на самом деле не произойдет.
Будте здоровы! )
К примеру вы шинкуете овощи на кухне и у вас появляется мысль сейчас этим ножом я себя ударю, вы себе в ответ на эту мысль скажите ну и пусть ударю и ударю.
Невротики всегда себя накручивают и боятся того что на самом деле не произойдет.
Будте здоровы! )
Гость
если вы уже осознаете свои мысли как навязчивые, значит критичность у вас сохранена. это прекрасно. думаю, полезно будет продожнать терапию .
Гость
Кооли навязчивых мыслей бояться, то попсу не слушать.
Гость
Не пытаться их контролировать на самом деле с вами не чего плохого не случится.
К примеру вы шинкуете овощи на кухне и у вас появляется мысль сейчас этим ножом я себя ударю, вы себе в ответ на эту мысль скажите ну и пусть ударю и ударю.
Невротики всегда себя накручивают и боятся того что на самом деле не произойдет.
Будте здоровы! )
К примеру вы шинкуете овощи на кухне и у вас появляется мысль сейчас этим ножом я себя ударю, вы себе в ответ на эту мысль скажите ну и пусть ударю и ударю.
Невротики всегда себя накручивают и боятся того что на самом деле не произойдет.
Будте здоровы! )
Спасибо )
Гость
Очень лицемерно. Вместо обвинения реальных виновников нервного состояния, писать о том, что человек якобы "сам себе вредит"
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вам очень помогут медитации. Есть определенные техники позволяющие научится контролировать свои мысли, внимание. Обращайтесь ко мне в контакты в профиле, я поделюсь опытом и подскажу в этом вопросе.
Ну и плюс желательно бы разгрести то что у вас уже накопилось, это здорово облегчит вам жизнь.
Ну и плюс желательно бы разгрести то что у вас уже накопилось, это здорово облегчит вам жизнь.
Форум: Психология
Всего: 211 252 темы
Новые темы за сутки: 62 темы
- Как убрать субтитры на своём лице?9 ответов
- Что помогает вам снять стресс после рабочего дня?10 ответов
- А вы вообще осознаёте что умрете?66 ответов
- Как включить характер?16 ответов
- Что вы видели после клинической смерти?5 ответов
- Карма6 ответов
- Почему бесит забота родителей, а от партнера ее не хватает?5 ответов
- Вы считаете себя неудачниками?10 ответов
- Стоит ли насторожиться?6 ответов
- Меня хотят спровоцировать3 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- А вы вообще осознаёте что умрете?66 ответов
- Как пережить большое горе?50 ответов
- Девочки, не тратьте время21 ответ
- Ненавижу свою жизнь17 ответов
- Как вы боритесь с одиночеством?16 ответов
- Как включить характер?16 ответов
- Выпишут ли мне антидепрессанты?15 ответов
- Девушки, кто прошёл психотерапию или в процессе...12 ответов
- Теория о мироздании11 ответов
- Вы сильно краснеете если вам задают неудобный вопрос?11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема