Не нужно, пожалуйста ,писать , что сдерживать слезы вредно и тд... После плача мне становится еще хуже.. Как запретить себе плакать? Может существует какой нибудь самогипноз или техники нлп , чтобы поставить себе блок на слезы? Помогите пожалуйста советом. Психологов, транки, успокоительные и физнагрузки не предлагать , это все испробовано ..
Я с детства утешаю себя фразой «дорогая, я куплю тебе мороженое, только не плач», всегда помогает. Мороженое не сильно люблю.
Гость
[58834691]
#4
А чего плачете? Причина.
Гость
[1003554890]
#5
Представить себя толстокожей пофигисткой и постараться вжиться в эту роль. Ещё идея-вспомнить в вашем окружении привлекательного человека с жёстким и высокомерным характером и представлять в слезоточивых ситуациях, что вы-это он (она). Думаю, вы сами удивитесь, как изменится ваша реакция и поведение.
Гость
[23656517]
#6
Магний пропить, Нейромультивит проколоть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Алина
[3084746612]
#7
Стоит обратиться к врачу, допустим, не помог один, обратитесь к другому... Из успокоительных, по своему опыту, могу порекомендовать недорогой Релаксозан День, натуральное растительное успокаивающее, не вызывает привыкания и других побочных эффектов, попробуйте.