Как справиться с депрессивным мыслями после замершей беременности?

Справиться

У меня хоть и есть дети, но после выкидыша тоже тоска. Хотели этого ребёнка. До сих пор подсчитываю какой срок уже был бы! Вам сил. Думайте о хорошем. 🙏.

Спасибо за теплые слова 🙏
Стараюсь отвлекаться, но пока не получается 😢

я тоже через это прошла. начала заниматься своим здоровьем, искать причину, проверилась от и до. так и прошёл год. причина была найдена, вторая беременность разрешилась успешно

Добрый день! Моя история длиною в 13 лет. За это время я делала 4 ЭКО, несчётное количество инсеминаций, диагностических процедур, манипуляций с моим организмом. После каждой неудачной процедуры когда видела этот ужасный ХГЧ 1.2 просто ревела, отчаяние, отпускались руки. Годы шли. Врачи предлагали донора яйцеклетки. Каждая неудачная попытка не делала сильней, нет. Была боль, обида на всех беременеющих вокруг. Но я понимаю, что по-другому я сама не забеременею. И оправившись от очередной неудачи через пару месяцев шла или к новому врачу, или соглашалась на новую манипуляцию. И так 13 лет. Теперь у меня есть доченька! Если бы я опустила руки и закрыла для себя эту тему, то скорее всего сейчас в свои 41 так и жила бы без ребёнка.
Так что, эта боль, будет с вами, со временем станет легче, но нужно брать себя в руки и двигаться в сторону вашего счастья! Я желаю вам удачи и сил

Спасибо за вашу историю и слова поддержки 🙏
Врагу не пожелаешь пережить то, что переживают женщины в такие моменты

хорошо же когда не беременеешь. нет постоянной головной боли, а сработало ли средство контрацепции

Обнимаю Вас! К сожалению, знакома с такой ситуацией - у меня невынашиваемость. Трудно принимала это, но в помощь тут, что я верующая и молитва, а также принятие, что такова воля Бога обо мне помогли справиться с ситуацией. Если Вы верующая, то сходите в храм и молитесь об укреплении Господу и Божией Матери. Если не верующая, то может быть стоит обратиться к психологу, если стадия горевания затянется.

По факту потеря беременности, как и обычная потеря человека, с которым мы были знакомы в жизни, поэтому мы это будем проживать также. Особенно если ещё и долго ждали малыша. Сначала надо прореветь, прожить с этим, горюя. Потом принять, что так случилось. И лишь потом можно начать думать о будущей беременности. У каждого срок горевания свой. Но если чувствуете, что впадаете именно в депрессию, то лучше сразу обратиться к специалисту, не доводя до тяжелых стадий, когда уже потребуется не психолог, а психотерапевт и, возможно, терапия. Надеюсь у Вас рядом есть родные, которые смогут поддержать в этой сложной ситуации и помочь пережить потерю. Помогай Вам Господь!

Похожая история.
3 беременности и все замершие. Последняя в октябре. Смириться трудно. Страшно продолжать бороться и пытаться. Боюсь еще раз испытать это чувство, когда на узи говорят сердечко не бьется.
Прошли кучу осмотров, миллион анализов сдано. Ничего не нашли, нет решения проблемы. Как дальше быть не знаю.