Гость
Статьи
Тема: Цепь тревоги

Тема: Цепь тревоги

Тревога похожа на цепь, которая держит нас в одном месте. Но знаешь, что удивительно? Замок всегда открыт. Нужно только осмелиться его снять.
Что удерживает тебя от этого шага?

👉 Присоединись к обсуждению: как ты справляешься с тревогой?
GIF
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Таблетками
#2
Гость
Таблетками
Как ты считаешь, это норм для тебя?
Гость
#3
Мне психиатр поставил гтр. Состояние ужасное было. Скорые, приступы. Думала все, в итоге попала к психиатру. Ад еще не начала пить, но купила. Чуть не уволилась, хожу на работу, с ребенком везде мотаюсь. На бето блокаторе. В муже разочаровалась, он беспомощный как младенец. При скорой, и моем пульсе под 200 спрашивал, где его носки, когда еды наложу. Отведу ли сына в сад. Сдала все анализы, обошла всех врачей. Помогло, что муж на вахте. Мама помогает. Режим. План. После работы я не просто утопаю в быту, а кушаю, вытягиваю ноги на кровати. Смотрю 1 серию сериала, раскрашиваю. Потом книга по психотерапии, работаю с таблицами, вкусный чай, конфетка, салатик. Музыка перед сном, любимая песня. Отвлекает это от бесконечных мыслей. Не просто тупо сидеть и бояться. Делаю то, что нравится.
Гость
#4
Петр Осмольский
Как ты считаешь, это норм для тебя?
У меня кптср, выбирать особо не приходиться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#5
Гость
У меня кптср, выбирать особо не приходиться
Быть жертвой, например, очень удобно, и как бы это странно не звучало, даже кайфово. Очень много людей кайфуют от того что страдают. Чувства страдания помощнее будут порой чувств радости, вот и подсаживаются на это подсознательно.
Форум: Психология
Всего: 91 524 темы
Новые темы за сутки: 16 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова