Я тревожная

Как поймать эту легкость? Часто тревожусь, мы в отношениях 9 месяцев почти, живем вместе… но как он позвонит у меня сердечко бьется , Или что он будет кушать вечером переживаю если к маме еду в гости, увижу с окна что приехал и машину припарковал, значит поднимется скоро и у меня сердечко стучит, бегу к нему в коридор встречать, на звонок отвечаю не просто «АЪЭЛООО» а по имени в уменьшительно ласкательном, как будто переживаю всегда. Если поссоримся я не ем, если в хорошем настроении и хорошо поговорили дома или по телефону поговорили я кушаю достаточно, аппетит поднимается, если поговорили без смеха и шуток, мне кажется что то не так, я переживать начинаю. Хочется легкости, я сама по себе тревожница?