Мне не с кем поговорить

В моей жизни получилось так, что я в свои 27 лет до сих пор один. Я уделял много времени работе и у меня не было времени, чтобы завести какие-то знакомства или провести время с друзьями. Я чувствую себя одиноко сейчас и это состояние начинает меня бесить до такой степени, что мне становится плохо не только морально. В последнее время меня часто мучает плохое самочувствие. У меня болит голова. Я могу не спать долгое время. И мне не с кем поговорить, чтобы высказаться и говорить, не подбирая выражений. У меня нет девушки. И были друзья, но они пропали по разным причинам, но в основном из-за того, что я уделял много времени работе. Но сейчас мне мешает что-то, чтобы открыться другим людям. И дошло до того, что работа надоела до такой степени, что я готов был бросить все. Если у кого-то был такой период в жизни, то что можете посоветовать? И есть люди, с которыми можно поговорить?