Устала или депрессия?

как отличить усталость от депрессии!? После рождения второго пошли какие то эмоциональные качели, и причем в начале как только родила был такой бешенный подьем.. я столько сделала в первые 5 месяцев сына, но потом… как будто что то произошло.. на данный момент ребенку 2,7 и я все в вечной усталости, с каждым днем все меньше начинает осу просто просыпаться утром… не вижу смысла в моем дне.. завтрак, школа старшей отвести, покормить, погулять, сон забрать со школы уроки отвести на Трени прогулка сон… причем желание что то делать нет, смысла ни в чем не вижу..

28 января 2025, 20:04

Анна

[403588415]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

5 ответов

Последний — 28 января 2025, 20:57 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Садовников Эрнест

Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Запись на консультацию

28 января 2025, 20:57

Добрый вечер, Анна!
Для начала пройдите тесты:
Общий Бека:
https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka
Она покажет, насколько депрессия присутствует и ее глубину.
Цифровые показатели депрессии по Беку:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
И заодно
Шкала депрессии Гамильтона | Онлайн калькулятор
https://medsoftpro.ru/kalkulyatory/hdrs-scale.html
Пишите, что получилось (цифрами или скрин), обсудим (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru Не забудьте дать ссылку на Ваш вопрос на форуме, а то иногда непонятно от кого результаты тестов пришли.
Хорошего настроения!

Гость

[2409744819]

28 января 2025, 20:14

Так его и нет. Че хорошего обслуживать других

Гость

[1510822929]

28 января 2025, 20:16

Зачем гадать на кофейной гуще, идите к психиатру

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1470377885]

28 января 2025, 20:36

Ну, при усталости вы отдыхаете (физически и/или эмоционально) и усталость уходит, силы возвращаются. При депрессии длительный отдых не помогает. Типа при усталости вам нужно восстановить силы, внутренние резервы пополнить. Иногда помогает простое переключение содного на другое, выход из дня сурка - оп и вы заряжены, когда день необычный, то это не депрессия. Если депрессия, то вам сделали сюрприз, подарили то, что вы давно хотели, а вы ничего не чувствуете, уживляетесь, что не моежете порадоваться, что как бы шлакбаум стоит и не пропускает гормоны.

Похожие темы

Новые темы за сутки: 46 тем

Популярные темы за сутки: 11 тем

Следующая тема

Думаю, что у меня рак

7 ответов

Предыдущая тема

Почему трудно отказывать и говорить "нет"

6 ответов