Раздражительность совет

Ну скорее магний нужен.
А среди родственников шизиков нет?

Нете! Зачем сразу оскарблять? Вам от этого легче стало?

Советчикам смотрю нужна больше помощь чем мне.Смешно как-то

От раздражительности из легких можно попить магний, Тенотен, Персен, Новопассит. На ночь мелаксен для сна. Очень хороший, мягкий препарат, привыкания не вызывает. Или мелатонин.

Спасибо ,будьте счастливы ❤️🙏

И чё делать будешь? По потолку херачи.ть? Шептуна напустишь? К гадалке обратишься? Чё ты хочешь-то? Зачем тебе это?

Нет

Я б так не сказала

Спасибо! Взаимно! Пусть все у Вас наладится❤️

Новопассит, Афобазол для нервов.
Для сна корвалол 25капель и мелатонин курс месяц
Выздоравливайте)

я принимала магний В6 (большую дозу, максимальную суточную) вместе с валерьяной и Витамин Е. Мне так советовал эндокринолог, так как проблемы с гормонами и из-за этого настроение скакало. Кстати и пила курсами комплекс витаминов В, они для нервной системы как раз. Если помогает - пейте мяту, мелиссу и другие травяные чаи тоже, на ночь например. Откажетесь на время от кофе и чая, посмотрите на результат, они тоже могут провоцировать нервную систему если она напряжена. Проверьте с кем общаетесь, не слушаете или
не смотрите ли регулярно негатив, или что-то напряжённое. Бывает что нужно на время отказаться от новостей, каких-то фильмов и людей которые любят грузить собой. Высыпаться (или ложиться по раньше), больше проводить время на свежем воздухе, в спокойной обстановке. И главный совет, помогает: делать перерывы от гаджетов, постоянный поток информации из них сильно истощает неравную систему.
Это такие способы которые без серьезных лекарств помогают привести в норму нервную систему. Конечно если не всё сильно запущено. Хотя, спокойная атмосфера и природа даже в тяжёлых случаях помогает. Только если есть психические расстройства - нужны лекарства дополнительно, конечно же.
Если вам будет хуже и простые способы не помогут, всё таки найдите хорошего врача. Для начала невропатолога и эндокринолога. Возможно какое-то физиологическое заболевание может провоцировать нервное состояние. Или психологическое, что в принципе можно контролировать препаратами. Хотя я лично от некоторых психотропных, назначенных мне, наоборот агрессивная была первое время, пока нужную дозировку не подобрали. Потом они очень помогли. Но хороший врач и правильные лекарства, правильное лечение - это квест, не всегда сразу бывает. Поэтому берегите свою психику и нервную систему насколько можете, это то что ценное, важнее вещей, целей, и даже отношений.

а раздражительность только в этом проявляется?
только вы обижаете, или и вас до слез может что то обидеть?

Ты голову то лечи

До слез нет.

Хорошо!

Но обижает?

Где здесь оскорбление?!

Если честно меня тяжело обидеть , наоборот без эмоций

Спасибо попробую! Ценные от вас всех ответы) спасибо ) удачи вам во всем девушка

Вот и странно
Что раздражительность в одну сторону работает
Что только вы можете обидеть, но не вас
Это как кассир, который плохо считает, но обсчитывает лишь покупателя, не себя

Лотосоник нравится. Люблю препараты с необычными и хорошими составами. А тут и лотос, и дикий ямс, плоды лонгана и т.п. Для нервов и крепкого сна что надо.

Мне хорошо помогают витамины гр В. Я в дни пмс тоже становлюсь не подарочком. Нравится В-комплекс Эвалар с легкодоступными витаминами. В нем витамины в коэнзимной форме. Для организма такая доступнее. Помогает быстрее. После курса, нервы железные и бесики спят крепким сном))) Попробуйте.

Ух ты, что-то интересное!!

я просто принимала курсом Глицин Д3. он помогает даже при сильном нервном напряжении, я стала более спокойной и уравновешенной, нормализовался сон, память улучшилась и почти всегда нахожусь в хорошем настроении.

попробуйте пропить витамины группы В - они отлично работают на восстановление нервной системы, улучшая ее функциональное состояние. И энергии больше. Мне нравится В-коплекс эвалар - во-первых, в нем полный перечень этих витаминов, во-вторых, они все в легкодоступной форме, легче усваиваются.

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68