Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
78 ответов
Последний —
Перейти
А только так можно справиться с проблемой! Когда в Сальвадоре решили побороться с преступностью, то построили тюрьму с 4-этажными железными нарами и тупо посадили туда всех членов банд, особо не разбираясь, кто что сделал. Курение не менее опасно для общества, так как из-за него невозможно дышать ни дома, ни на улице, ни в транспорте, ни на работе, ни даже в школе. Поэтому нужны радикальные меры!
Занимаюсь спортом, не пью алкоголь (никогда). Могу себе позволить хотя бы курение. Поэтому не вижу проблемы. И да, на долголетие я не претендую.
Гость
Курение, это страшно! Убивает организм, для будущих детей, особо страшно! Могут быть генетические аномалии, врожденные уродства, умственная неполноценность...
Гость
Считаю, что привычка вредная, но её можно бросить .
Сама бросила 25 лет назад, совершенно легко. Просто решила, что хватит, и с тех пор ни разу не тянуло.
Сама бросила 25 лет назад, совершенно легко. Просто решила, что хватит, и с тех пор ни разу не тянуло.
Гость
Алкоголь ещё хуже.
Алкоголь яд, нейротоксин, убивает клетки головного мозга. У всех алкоголиков конец один- слабоумие. Некоторым правда везёт и они умирают раньше от инфаркта или цирроза😃
Алкоголь яд, нейротоксин, убивает клетки головного мозга. У всех алкоголиков конец один- слабоумие. Некоторым правда везёт и они умирают раньше от инфаркта или цирроза😃
Это точно.
И да, ещё ни разу не слышала, что у людей возник конфликт с поножовщиной в курилке. Или что кто-то выкурил сигарету, сел за руль, и разбился.
А вот "острые неприязненнве отношения после совместного распития алкоголя" и пьяные ДТП - в каждой сводке.
Мало кто разводится из-за того, что муж курит. А из-за пьянки сплошь и рядом.
Так что курение - вредная привычка, а алкоголь - в десять раз хуже
И да, ещё ни разу не слышала, что у людей возник конфликт с поножовщиной в курилке. Или что кто-то выкурил сигарету, сел за руль, и разбился.
А вот "острые неприязненнве отношения после совместного распития алкоголя" и пьяные ДТП - в каждой сводке.
Мало кто разводится из-за того, что муж курит. А из-за пьянки сплошь и рядом.
Так что курение - вредная привычка, а алкоголь - в десять раз хуже
Ангелина
Это та еще зависимость. Не надо начинать. Потом так тяжело бросить. Многие из-за нервов начинают курить. Вот лучше Магний хелат эвалара попринимать и нервная система будет в норме, никакие сигареты не понадобятся.
Я начала курить около 16 лет назад и могу сказать, что у меня отношение к этой привычке двойственное. С одной стороны это- очень приятно, это доставляет удовольствие а иногда и настоящее наслаждение. С другой, несомненно, табачный дым вреден для лёгких и да, никотин - очень сильный наркотик. Я много раз ловила себя на мысли, что очень сильно завишу от него. Скажем, когда хочется курить и нет возможности, мысль о сигарете становится самой приоритетной, влияет на настроение, работоспособность. Утром, чтобы проснуться единственное действенное средство- табачный дым и.т.д. Короче говоря, если бы могла вернуться на 16 лет назад, сто раз подумала бы прежде чем закурить первую сигарету..
Гость
Я начала курить около 16 лет назад и могу сказать, что у меня отношение к этой привычке двойственное. С одной стороны это- очень приятно, это доставляет удовольствие а иногда и настоящее наслаждение. С другой, несомненно, табачный дым вреден для лёгких и да, никотин - очень сильный наркотик. Я много раз ловила себя на мысли, что очень сильно завишу от него. Скажем, когда хочется курить и нет возможности, мысль о сигарете становится самой приоритетной, влияет на настроение, работоспособность. Утром, чтобы проснуться единственное действенное средство- табачный дым и.т.д. Короче говоря, если бы могла вернуться на 16 лет назад, сто раз подумала бы прежде чем закурить первую сигарету..
Не пытались бросить?
Лена
Всерьёз- нет. Точнее, дальше мыслей о том, что "когда-нибудь надо бросать" дело не шло. Это удовольствие настолько вплетено в мою жизнь, что пока мне сложно представить как жить без сигарет
Та же история. Уже лет 10 как собираюсь хотя бы попытаться бросить курить, но всё откладываю. Наверное, не очень-то и хочу
Та же история. Уже лет 10 как собираюсь хотя бы попытаться бросить курить, но всё откладываю. Наверное, не очень-то и хочу
удивительный парадокс - всем нам нравится курить, но несмотря на это все мы думаем, что когда-нибудь обязательно бросим эту привычку, но только не сегодня и не сейчас. В то же время все мы прекрасно знаем, что чем дольше куришь, тем сложнее бросить, и тем с бОльшими мучениями ты столкнешься при этих попытках, хотя нам уже сегодня панически страшно представить свою жизнь без сигареты. Напрашивается вопрос: то ли мы настолько мазохисты, то ли мы так сильно боимся себе признаться в том, что, скорее всего, это "когда-нибудь" никогда не настанет, потому что шоу должно продолжаться
Та же история. Уже лет 10 как собираюсь хотя бы попытаться бросить курить, но всё откладываю. Наверное, не очень-то и хочу
что вам мешает попытаться это сделать, скажем, сегодня? Нет, вы никогда не сможете к этому процессу надлежаще подготовиться, к этому нельзя подготовиться, потому что это совершенно новые ощущения, незнакомые вам. Наверняка вы курите уже давно, может быть, больше 10 лет. Вы привыкли к этому, сигарета вас всегда успокаивала, приводила мысли и чувства в порядок, помогала поддерживать вас в определенной зоне комфорта. А теперь представьте себе полный беспорядок и хаос, постоянную напряженность и преследующие вас панические атаки и приступы агрессии, дикое желание курить и постоянные навязчивые мысли о сигарете вкупе с ощущением безнадежности от того, что теперь сигарета вам недоступна. Это проявления абстинентного синдрома, которые начнут вас догонять уже на первые сутки отказа, их нельзя смоделировать, к ним нельзя подготовиться, это все чуждые вам ощущения. Научиться справляться с ними можно только в процессе, их испытывая, по-другому никак. Это все равно что научиться плавать, занимаясь исключительно тренировками на суше, без захода в воду.
Поэтому ничего не мешает вам сделать эту попытку прямо сейчас. Если вы это сделаете через неделю или месяц, поверьте, ничего не поменяется для вас.
Спойлер: вы вряд ли продержитесь больше суток, ну, может быть, нескольких дней и прекратите все эти мучения при первой же возможности заслуженной, на ваш взгляд, сигаретой. Но это будет очень полезный опыт, после которого вы перестанете себя тешить напрасными иллюзиями.
Поверьте опыту курильщицы с почти 20-летним стажем, которая шла к успеху и последний раз, спокойно продержавшись без сигареты полгода, так же спокойно закурила и решила уже больше не бросать. Такие экземпляры, как мы с вами, бросят только если что по медицинским показаниям)
Поэтому ничего не мешает вам сделать эту попытку прямо сейчас. Если вы это сделаете через неделю или месяц, поверьте, ничего не поменяется для вас.
Спойлер: вы вряд ли продержитесь больше суток, ну, может быть, нескольких дней и прекратите все эти мучения при первой же возможности заслуженной, на ваш взгляд, сигаретой. Но это будет очень полезный опыт, после которого вы перестанете себя тешить напрасными иллюзиями.
Поверьте опыту курильщицы с почти 20-летним стажем, которая шла к успеху и последний раз, спокойно продержавшись без сигареты полгода, так же спокойно закурила и решила уже больше не бросать. Такие экземпляры, как мы с вами, бросят только если что по медицинским показаниям)
Лена
что вам мешает попытаться это сделать, скажем, сегодня? Нет, вы никогда не сможете к этому процессу надлежаще подготовиться, к этому нельзя подготовиться, потому что это совершенно новые ощущения, незнакомые вам. Наверняка вы курите уже давно, может быть, больше 10 лет. Вы привыкли к этому, сигарета вас всегда успокаивала, приводила мысли и чувства в порядок, помогала поддерживать вас в определенной зоне комфорта. А теперь представьте себе полный беспорядок и хаос, постоянную напряженность и преследующие вас панические атаки и приступы агрессии, дикое желание курить и постоянные навязчивые мысли о сигарете вкупе с ощущением безнадежности от того, что теперь сигарета вам недоступна. Это проявления абстинентного синдрома, которые начнут вас догонять уже на первые сутки отказа, их нельзя смоделировать, к ним нельзя подготовиться, это все чуждые вам ощущения. Научиться справляться с ними можно только в процессе, их испытывая, по-другому никак. Это все равно что научиться плавать, занимаясь исключительно тренировками на суше, без захода в воду.
Поэтому ничего не мешает вам сделать эту попытку прямо сейчас. Если вы это сделаете через неделю или месяц, поверьте, ничего не поменяется для вас.
Спойлер: вы вряд ли продержитесь больше суток, ну, может быть, нескольких дней и прекратите все эти мучения при первой же возможности заслуженной, на ваш взгляд, сигаретой. Но это будет очень полезный опыт, после которого вы перестанете себя тешить напрасными иллюзиями.
Поверьте опыту курильщицы с почти 20-летним стажем, которая шла к успеху и последний раз, спокойно продержавшись без сигареты полгода, так же спокойно закурила и решила уже больше не бросать. Такие экземпляры, как мы с вами, бросят только если что по медицинским показаниям)
Поэтому ничего не мешает вам сделать эту попытку прямо сейчас. Если вы это сделаете через неделю или месяц, поверьте, ничего не поменяется для вас.
Спойлер: вы вряд ли продержитесь больше суток, ну, может быть, нескольких дней и прекратите все эти мучения при первой же возможности заслуженной, на ваш взгляд, сигаретой. Но это будет очень полезный опыт, после которого вы перестанете себя тешить напрасными иллюзиями.
Поверьте опыту курильщицы с почти 20-летним стажем, которая шла к успеху и последний раз, спокойно продержавшись без сигареты полгода, так же спокойно закурила и решила уже больше не бросать. Такие экземпляры, как мы с вами, бросят только если что по медицинским показаниям)
Да, курю много больше 10 лет- уже почти 20 и понимаю, что мантры про "надо бросать"- скорее социальный ритуал, поскольку сейчас курение- скорее социально неодобряемое явление. Скажем, мне всегда неудобно, когда я на приёме у врача и он меня спрашивает курю ли я? Врать неприятно, да и врач наверняка отличит курильщика всегда. Сказать, что курю- неловко. приходится что-то мямлить про то, что, мол, курю, но собираюсь скоро бросать. При этом, конечно, понимаю, что скорее всего никогда не брошу- привыкла и мне очень нравится курить если быть честной.
Да, курю много больше 10 лет- уже почти 20 и понимаю, что мантры про "надо бросать"- скорее социальный ритуал, поскольку сейчас курение- скорее социально неодобряемое явление. Скажем, мне всегда неудобно, когда я на приёме у врача и он меня спрашивает курю ли я? Врать неприятно, да и врач наверняка отличит курильщика всегда. Сказать, что курю- неловко. приходится что-то мямлить про то, что, мол, курю, но собираюсь скоро бросать. При этом, конечно, понимаю, что скорее всего никогда не брошу- привыкла и мне очень нравится курить если быть честной.
Врачей по моему точно не стоит стесняться- они сами ещё те курильщики. Я в прошлом году лежала в больнице неделю так в курилке всегда была толпа народу. Помимо пациентов курили многие врачи а о молодых медсёстрах я вообще молчу- дымили как паровозы.
Да, курю много больше 10 лет- уже почти 20 и понимаю, что мантры про "надо бросать"- скорее социальный ритуал, поскольку сейчас курение- скорее социально неодобряемое явление. Скажем, мне всегда неудобно, когда я на приёме у врача и он меня спрашивает курю ли я? Врать неприятно, да и врач наверняка отличит курильщика всегда. Сказать, что курю- неловко. приходится что-то мямлить про то, что, мол, курю, но собираюсь скоро бросать. При этом, конечно, понимаю, что скорее всего никогда не брошу- привыкла и мне очень нравится курить если быть честной.
А чего стесняться своей привычки, особенно перед врачом. Поверьте, для них это дело рядовое, сказать правду больше в ваших же интересах, чтобы врач перед глазами видел максимально правдоподобную картину анамнеза. А вообще врачу по фиг, и разницы никакой не будет, скажите ли вы, что курите, или что собираетесь бросать. Ну вот честно, второй вариант даже кажется ему менее правдоподобным. Не знаю, как у вас там врачи, но мой врач, например, ни слова ни говорила про то, что мне надо бросать или что это плохо, хоть и прекрасно знает, что курю. Стоматологи тоже ничего не говорят на то, что курю, единственно на чистке, бывает, говорят, чтобы (внимание!) курила сигареты помягче)) Нет, ни слова про меньше курить или бросать, а курить сигареты помягче))
Просто все всё понимают, люди взрослые, не дети, чтобы отчитывать.
Социальное одобрение тоже определяется больше вашим окружением, да, в целом есть ограничения по местам, где курить можно, но я, например, не заметила какого-то осуждения или особого отношения к своей персоне на почве курения
Просто все всё понимают, люди взрослые, не дети, чтобы отчитывать.
Социальное одобрение тоже определяется больше вашим окружением, да, в целом есть ограничения по местам, где курить можно, но я, например, не заметила какого-то осуждения или особого отношения к своей персоне на почве курения
Очень плохо отношусь! Для меня человек сразу становится вторым сортом!
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 887 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Да, курю много больше 10 лет- уже почти 20 и понимаю, что мантры про "надо бросать"- скорее социальный ритуал, поскольку сейчас курение- скорее социально неодобряемое явление. Скажем, мне всегда неудобно, когда я на приёме у врача и он меня спрашивает курю ли я? Врать неприятно, да и врач наверняка отличит курильщика всегда. Сказать, что курю- неловко. приходится что-то мямлить про то, что, мол, курю, но собираюсь скоро бросать. При этом, конечно, понимаю, что скорее всего никогда не брошу- привыкла и мне очень нравится курить если быть честной.
Социально неодобряемое только с точки зрения увеличения запретов всевозможных. Среди людей в целом отношение нейтральное. Есть конечно, агрессивные противники курения, но это скорее из "бросающих", но их не так много. По своему окружению и коллегам по работе могу сказать, что курящих намного больше, чем некурящих. Молодёжь так поголовно с этими вейпами не расстаётся, что мне кажется гораздо хуже, чем курить сигареты в умеренных количествах.
Гость
Социально неодобряемое только с точки зрения увеличения запретов всевозможных. Среди людей в целом отношение нейтральное. Есть конечно, агрессивные противники курения, но это скорее из "бросающих", но их не так много. По своему окружению и коллегам по работе могу сказать, что курящих намного больше, чем некурящих. Молодёжь так поголовно с этими вейпами не расстаётся, что мне кажется гораздо хуже, чем курить сигареты в умеренных количествах.
Согласна. Сигарету выкурила примерно раз в час как у меня происходит и больше не хочется. Вейпы провоцируют на то, чтобы не вынимать их изо рта. В итоге, помню у меня к концу дня были реальные признаки никотинового отравления, не говоря уже о химии, которая в лёгкие поступает. В конце концов снова начала курить сигареты
Согласна. Сигарету выкурила примерно раз в час как у меня происходит и больше не хочется. Вейпы провоцируют на то, чтобы не вынимать их изо рта. В итоге, помню у меня к концу дня были реальные признаки никотинового отравления, не говоря уже о химии, которая в лёгкие поступает. В конце концов снова начала курить сигареты
Да, я от многих слышала, что ощущения от вейпа слабее, чем от сигареты, поэтому хочется постоянно тянуть этот пар. Суррогат одним словом. Сигарета доставляет полноценное удовольствие и насыщение курильщика никотином поэтому курить хочется реже. Я тоже пробовала разные электронки и айкосы но пока ничего не может в полной мере заменить табачный дым.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Очень много талантливых и великих людей курили и курят. Они по-вашему- люди второго сорта? Довольно странное у вас видение мира
Сейчас тенденции к зож! Не знаю как великие люди, однако люди взрослые очень многие хотели бы бросить и почти все сожалеют о данной привычке! К тому же курить начинают как правило в не особо сознательном возрасте, взрослые и более разумные люди очень редко начинают курить!
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 033 темы
Новые темы за сутки: 40 тем
- Гиперандрогения -- как же жить?1 ответ
- ОзнобНет ответов
- Бешенство8 ответов
- Перхоть1 ответ
- Как Вы относитесь к пиву?8 ответов
- Бессонница из-за крема!Нет ответов
- Правда, что запах женщин не похож ни на что другое?12 ответов
- Надоела перхоть2 ответа
- Как бросить курить?8 ответов
- Цистит после па4 ответа
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Полное излечение18 ответов
- Правда, что запах женщин не похож ни на что другое?12 ответов
- Для вас болезненно сдавать кровь?10 ответов
- Муж хочет отдать почку брату9 ответов
- Все деньги на анализы и обследования8 ответов
- Как бросить курить?8 ответов
- Бешенство8 ответов
- Как Вы относитесь к пиву?8 ответов
- Панические атаки8 ответов
- Рак. Карциносаркома. Химиотерапия6 ответов
Предыдущая тема
В последнее время часто думаю о курении и никак не могу решить, как к этому относиться. С одной стороны, для многих это уже что-то настолько привычное, что будто и не считается проблемой. Покурил и пошёл дальше. Особенно когда человек говорит, что это помогает ему успокоиться, снять стресс или просто отвлечься.
Но с другой стороны, курение кажется мне очень приставучей привычкой. Такой, которая сначала выглядит безобидно, а потом незаметно влезает в жизнь слишком глубоко. Сигарета после еды, сигарета на нервах, сигарета от скуки, сигарета за компанию. И в какой-то момент уже будто не ты решаешь, а привычка за тебя.
Плюс как ни крути, здоровью это ведь явно не на пользу. И дело даже не только в лёгких. Это и зависимость, и запах, и состояние кожи, и деньги в никуда, и вот это постоянное ощущение привязанности к чему-то, без чего человек уже не может нормально расслабиться. Иногда вообще кажется странным, что курение до сих пор многие воспринимают как что-то обычное, хотя вред вроде давно всем понятен.
Интересно узнать ваше мнение. Как вы относитесь к курению? Считаете, что это просто личный выбор каждого, или всё-таки это слишком вредная и липкая привычка, которую лучше даже не начинать? И насколько, по-вашему, оно реально сильно вредит здоровью, если человек курит не так уж много?
Курение вредит вашему здоровью